Ahojte milí čitatelia!
Dnes si povieme niečo o jednoduchom, ale veľmi účinnom recepte s použitím semien čierneho kmínu, ktoré dokonale pomôžu pri prevencii čistenia ciev mozgu.
Stojí za zmienku, že zázračný účinok čierneho kmínu na telo a jeho liečivé vlastnosti je známy už veľmi dlho. Na nejaký čas na ne zabudli, ale teraz zažívajú semená čierneho kmínu nový vrchol popularity.
Semená čierneho kmínu obsahujú dôležitú zložku zvanú beta-sitosterol, ktorá sa používa na liečbu cievnych chorôb. Táto látka znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čo znižuje riziko tvorby aterosklerotických plakov.
Teraz sa pozrime na jednoduchý recept, ktorý funguje na čistenie krvných ciev v mozgu.
Na prípravu šalátu z mrkvy potrebujeme nasledujúce ingrediencie:
- 1 malá mrkva;
- 1 cibuľa;
- 1 polievková lyžica. lyžica borovicových orechov;
- 1 hodina lyžica oleja zo semien čierneho kmínu;
- 1 polievková lyžica. lyžicu olivového oleja.
Podľa želania môžete pridať aj citrón, korenie, petržlen alebo kôpor. Vôbec nepridávajte soľ.
Krok 1. Mrkvu nastrúhame, cibuľu nakrájame nadrobno. Všetko premiešajte.
Krok 2. Pridajte orechy, olej z čierneho kmínu a dochuťte olivovým olejom. Všetko rozmixujte dohladka. Miska je pripravená. K tomu môžete podľa želania pridať citrón, korenie a bylinky.
Na čistenie ciev používajte tento výrobok každý deň po dobu 2 týždňov. Ak to nie je možné, môžete jedlo brať každý druhý deň po dobu jedného mesiaca. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov vylúčte zo svojej stravy cukor, viac cvičte a choďte častejšie na čerstvý vzduch.
Vynikajúca kombinácia vitamínov a mikroelementov v našom šaláte bude mať priaznivý vplyv na cievy mozgu a prispeje k zlepšeniu jeho práce.
Bol by som vďačný za “palec hore 👍". Ďakujem za pozornosť.
P.S. Ak chcete vedieť, čo jedia storoční, potom sa odporúča oboznámiť sa s receptom na vynikajúce jedlo (článok "Ako pripraviť jedlo pre storočných").
Prečítajte si na kanáli:
✔„Hustá krv?“ - aké sú dôvody tohto
✔8 skorých príznakov rakoviny krvi, ktoré by ste nemali ignorovať
✔Podľa lekára táto jednoduchá metóda pomôže zbaviť sa opuchov, znížiť hladinu cukru v krvi a schudnúť.
Článok má iba informačný charakter. V prípade choroby okamžite vyhľadajte pomoc od špecialistu
