Ahojte milí čitatelia!
Dnes zvážime recept na úžasný nápoj, ktorý pomôže liečiť srdcový sval a zlepší fungovanie tráviaceho systému.
Hlavnou ingredienciou v našom nápoji bude koriander, o ktorých užitočných vlastnostiach vedeli naši predkovia. Koriander normalizuje činnosť srdca, zlepšuje krvný obeh a reguluje krvný tlak. Pre ľudí náchylných na trombózu je to jednoducho nevyhnutné.
Vďaka vysokému obsahu železa je koriander vynikajúcim pomocníkom pri chudokrvnosti.
Okrem toho koriander pozoruhodne odstraňuje ťažké kovy z tela a má tiež antiseptikum a hojenie rán, ktoré sú vynikajúce pri zápaloch a krvácaní z úst ďasná. Mimochodom, koriander je dobrý pre zdravie žien, pretože toto korenie normalizuje menštruačný cyklus a v dnešnej dobe zmierňuje bolesť.
Na prípravu nápoja použijeme okrem koriandra aj citrón, zázvor, uhorku a jablko.
Zloženie:
· 2 zväzky čerstvého koriandra;
· kúsok čerstvého zázvoru (asi 5 cm);
· 4 olúpané citróny;
· jedno zelené jablko;
· 2 veľké uhorky (alebo 3-4 stredné).
A tak prejdime k samotnému procesu prípravy nápoja
Krok 1. Všetky prísady umyte, citrón ošúpte.
Krok 2. Uhorku a jablko nakrájajte na malé kúsky.
Krok 3. Vložte všetko do mixéra, všetko rozomlejte do hladka.
Krok 4. Preceďte cez sitko z nepotrebnej šupky, semiačok.
Krok 5. Výslednú šťavu nalejte do pohára. Šťava je hotová!
Všetky produkty, ktoré používame na pitie spolu s koriandrom, sú tiež hodnotné a zdravé. Citrón a zázvor zlepšujú činnosť srdca a imunitu, uhorka podporuje tráviaci trakt a zelené jablko pôsobí ako prírodný „čistiaci prostriedok“. Výsledkom je skvelý nápoj na zlepšenie zdravia tráviaceho traktu a zdravia srdca.
Bol by som vďačný za “palec hore 👍". Ďakujem za pozornosť.
P.S. Ak chcete poznať recept na jedlo storočných, potom si prečítajte článok - Ako pripraviť jedlo pre storočných.
Prečítajte si na kanáli:
✔8 skorých príznakov rakoviny krvi, ktoré by ste nemali ignorovať
✔Podľa lekára táto jednoduchá metóda pomôže zbaviť sa opuchov, znížiť hladinu cukru v krvi a schudnúť.
✔„Mávate veľa vlasov?“ - 3 ľudové lieky, ktoré pomáhajú zastaviť vypadávanie vlasov
Článok má iba informačný charakter a nevylučuje konzultáciu s odborníkom.
