Ahoj! Som lekárkou už 21 rokov. Moje meno je Georgy Olegovich Sapego. Tento článok bude obsahovať otázky a odpovede týkajúce sa trávenia.
Otázka: Trávi sa jedlo, ak nie je apetít, napríklad pri chronickej únave?
Odpoveď: Je to stráviteľné. Aby ste žili, musíte jesť. Ak jedlo nie je trávené, začne sa hnačka. Ak nie je hnačka, potom sa trávi.
Otázka: Ako a kedy sa evakuuje jedlo zo žalúdka, čo dokazuje grganie vzduchom niekoľko hodín po jedle?
Odpoveď: Jedlo sa evakuuje zo žalúdka v závislosti od zloženia. Kvapalina zmizne za 30 minút, tuk zmizne za 8 hodín. Pýchanie vzduchu môže byť z čohokoľvek.
Otázka: A čo sa stane, ak po vypití tekutiny, napríklad pohára čaju, chodíte a tekutina v žalúdku pretečie ako v poloprázdnom sude, skrátka chodíte a cítite, počujete, ako to tam buble?
Odpoveď: Tam to naozaj buble. To sa stáva.
Otázka: A ak to grgne za hodinu alebo dve? Toto je normálne? Alebo by mala tekutina v tomto čase ešte opustiť žalúdok?
Odpoveď: Skôr normálne.
Otázka: Aké je jedlo pre dieťa s intoleranciou lepku?
Odpoveď: Ak je diagnóza potvrdená, ale nie sú žiadne príznaky, potom sa strava neponúka. Ak je diagnóza potvrdená a sú prítomné príznaky, potom sa navrhuje bezlepková diéta. Táto strava zvyčajne obsahuje veľa ryže. Je vhodné vyberať tie jedlá s ryžou, ktoré majú nízky obsah arzénu. Deťom sa odporúča, aby nejedli pravidelnú ryžu viac ako štyrikrát týždenne, pretože v ryži je veľa arzénu. Existujú špeciálne jedlá, kde je ryža dobrá. Existujú aj odrody ryže, ktoré majú menej arzénu. Je lepšie sa na to opýtať detského gastroenterológa.
Otázka: Povedz mi, pomáha použitie alkalickej minerálnej vody pri trávení a vstrebávaní potravy?
Odpoveď: Nie.
Otázka: Potom sa ukázalo, alkalická minerálna voda iba na zníženie kyslosti?
Odpoveď: Je na nic. Toto je predminulé storočie. A teraz namiesto vody poriadny fejk. Na minerálnu vodu teda môžete zabudnúť ako na zlý sen.
Otázka: Čo naznačuje nedostatok prchavých žlčových kyselín vo výkaloch a čo robiť?
Odpoveď: Mastných kyselín nemôže byť nedostatok, pretože sú produktom vitálnej aktivity mikróbov. Zmenilo sa zloženie mikróbov a zmenili sa aj kyseliny. Strava sa zmenila. Hnačka alebo zápcha.
Otázka: A ako kombinovať potraviny tak, aby sa tuky menej vstrebávali a neusadzovali automaticky v tele?
Odpoveď: Znížte obsah kalórií v strave a nič sa nebude ukladať.
Otázka: Zápcha a plynatosť sú bežné. Prosím o radu, ako opraviť stoličku?
Odpoveď: Najskôr musíte ísť do lekárskej ordinácie a zistiť, či existuje niečo život ohrozujúce ako nádor čriev.
Otázka: Kde sa vstrebávajú živiny z gastrointestinálneho traktu? Do zažívacieho traktu? Alebo, súdiac podľa vášho textu, niekde vonku?
Odpoveď: Do krvi a lymfy.
Otázka: Ak sa žlčové kyseliny nemajú kde absorbovať, odletia s hnačkami. A čo zápcha? Je to nedostatok žlčových kyselín? A prečo vzniká, tento nedostatok žlčových kyselín?
Odpoveď: Nedostatok žlčových kyselín nastáva, keď nefunguje pečeň, keď nie je žlčník a malá dávka žlče je malá, keď kameň alebo nádor narušili odtok žlče, keď neexistuje žiadny kúsok čreva, v ktorom by sa žlčové kyseliny absorbovali späť do krv. Ale na tomto všetkom záleží pri hnačkách. Ak nie je hnačka, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou jedlo strávené dobre.
Otázka: Možno kvôli nedostatku žlčových kyselín môže dôjsť k fibróze pečene?
Odpoveď: Naopak. Táto žlčová kyselina zhoršuje fibrózu pečene.
Ak sa vám článok páčil, dajte mu like a prihláste sa na odber môjho kanála. Prečítajte si moje články o súvisiacich témach:
Ako správna výživa pridáva alebo odstraňuje arzén v našej strave
Prečo sa jedlo zle vstrebáva
