Ahoj! Som lekárkou už 21 rokov. Moje meno je Georgy Olegovich Sapego. Tento článok bude ďalšou dávkou populárnych otázok.
Otázka: Ako dlho sa môžu varené vajcia skladovať?
Odpoveď: Varené vajcia sa môžu chovať týždeň v chladničke. To je za predpokladu, že vajcia tam boli umiestnené po dvoch hodinách. To znamená, že na Veľkú noc sa môžete s vajíčkami hrať pár hodín a potom sa musíte schovať do chladničky. Ľudia sa ma na to stále pýtajú. Vyzerá to, že veľkonočné vajíčka na dlho stačia.
Otázka: Prečo sa trombóza v nemocnici vyskytuje častejšie u ľudí so zlomeninami, po operáciách kĺbov a onkológii?
Odpoveď: Pretože so zlomeninami nehýbajú nohami. Z toho krv stagnuje. A opuch nohy z poranenia stláča žily a zasahuje do odtoku krvi. A telo tiež aktivuje antikoagulačný systém po zlomeninách, pretože sa bojí krvácania. Onkológia je ešte ťažšia. Tam je v 10% prípadov venózna trombóza. To je niekedy spojené s chemoterapiou. Liek zaparuje žily a vyvoláva tvorbu krvných zrazenín. Stáva sa, že nádor prerastie do krvných ciev. Všeobecne rôzne orgány a tkanivá reagujú podivne na rast nádoru.
Otázka: Čo robiť, aby ste sa vyhli trombóze počas dlhých letov?
Odpoveď: Existuje niekoľko univerzálnych pravidiel. Je vhodné vstávať každú hodinu alebo dve a kráčať uličkou. Lepšie lietať vo voľnom oblečení. Ak sedíte dlho, potom sa musíte častejšie ohýbať a odbúravať nohy v kolenách a v členkových kĺboch. Zmeňte svoju polohu častejšie, nikdy však neprekrížte nohy (takto sa zvierajú žily). Môžete vyskúšať kompresné pančuchy. Zrieknite sa sedatív, najrôznejších suprastínov, z ktorých spia, liekov na kinetózu. Potlačujú bežné nutkanie na pohyb.
Otázka: Pomáha kyselina jantárová pri opuchoch?
Odpoveď: Pochybujem, že kyselina jantárová pomôže. Podľa môjho názoru je polovica liekov iba soľou kyseliny jantárovej. Nazývajú sa sukcinuje. Môžete sa pozrieť na pokyny k liekom. Kyselina jantárová sa tiež používa v potravinárskom priemysle ako okysľovadlo a zvýrazňovač chuti. Naše telo je toho plné. Keby mala kyselina jantárová liečivý účinok, bolo by to okamžite zaznamenané. Jednoducho preto, lebo sa používa na každom kroku. Toto nie je liek, ale ťažný kôň. Skoro ako kuchynská soľ.
Otázka: Čo okrem horčíka pomáha aj pri nočných kŕčoch v nohách?
Odpoveď: Horčík pomáha v takýchto záležitostiach menej často, ako sa bežne verí. Je dôležitejšie, aby ste jednoducho mechanicky nenechali nohy vytiahnuť ponožky. Za týmto účelom pred spaním natiahnite lýtkové svaly a v noci nohy položte tak, aby bola noha v pravom uhle. To znamená, že v polohe na chrbte by sa prsty mali pozerať na strop. Ak v tejto polohe spočinete chodidlami na zrolovanej prikrývke, nebudete môcť ponožky vytiahnuť.
Otázka: Čo je príčinou ostrého kŕče na krku?
Odpoveď: Bolí to sval. Pracovala a unavila sa. Ak sa potom sval ponechá v skrátenej polohe a potom sa ochladí, ostro sa kŕče. Skrátená poloha je napríklad ležanie na pohovke na boku bez vankúša a hlava na lakťovej opierke. Alebo niečo podobné. Teda dlhá, nie príliš pohodlná vynútená poloha. Chladenie môže byť jednoducho pomocou prievanu alebo klimatizácie. Toto je mimochodom jeden z mála škodlivých účinkov chladu. My lekári zvyčajne milujeme chlad. Najzaujímavejšie je, že ostrý svalový kŕč sa lieči iba chladom. Ak je krk skrútený, potom sa roztrhnú malé svalové vlákna. Bolí to. Z toho je zápal.
Univerzálny protizápalový prostriedok je studený. Naneste ľad na boľavé miesto pomocou handry 15 - 20 minút. Nasledujúce dva dni sa to dá robiť každé dve hodiny. Ukazuje sa, že chlad vyvoláva bolesť na krku a potom chlad túto bolesť aj lieči. Úder mozgu.
Máte príklad liečby, ktorá vám jednoducho nezapadá do hlavy? No, ako táto liečba chladom pri bolestiach z nachladnutia.
