Napriek svojej malej veľkosti má orgán štítnej žľazy pre ľudský orgán veľký význam. Je to „hlavný regulátor“ metabolizmu a v tomto zmysle hrá v našom tele dôležitú úlohu.
Ako skontrolovať stav štítnej žľazy doma, už som to povedal na svojom kanáli. Pre záujemcov nechám odkaz dole. Dnes by som chcel hovoriť o výrobkoch, ktoré poškodzujú tento orgán.
Chlieb
Mnoho ľudí počuje z detstva vetu: „Chlieb je hlavou všetkého.“ Ale predtým sa chlieb piekol z hrubej múky z dusených, sušených a vyprážaných zŕn ovsa alebo jačmeňa.
Teraz, žiaľ, výrobcovia šetria na zdraví svojich zákazníkov a pri pečení často miešajú odrody múky.
Tento chlieb obsahuje lepok, ktorý môže vyvolať poruchu činnosti štítnej žľazy.
Obzvlášť škodlivé sú kvasnicové pečivo a pečivo, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú nielen štítnu žľazu, ale aj črevá.
Samozrejme, nie každý môže úplne opustiť chlieb, ale môžete ho jesť menej často.
Cukor
Aj pri menších poruchách štítnej žľazy je použitie cukru a cukrovinkových výrobkov potrebné na maximum. obmedzený, pretože pri takýchto problémoch existuje možnosť vzniku cukrovky a sladkosti to iba vyprovokujú choroba.
Škrob
Ak máte problémy so štítnou žľazou, musíte sa obmedziť v používaní potravín obsahujúcich škrob (zemiaky, kukurica, chlieb, špagety).
Tieto potraviny obsahujú lepok, ktorý má škodlivý vplyv na štítnu žľazu.
Morské riasy
Mnohí s problémami so štítnou žľazou a so zvláštnou závislosťou sa začínajú opierať o morské riasy, pretože sa považujú za produkt s obsahom jódu.
V niektorých prípadoch je to správne, ale nie vo všetkých. Preto, aby ste si neublížili, pred konzumáciou potravín s vysokým obsahom jódu si vyhľadajte svoju diagnózu a poraďte sa s endokrinológom.
Nadmerná konzumácia týchto potravín môže narušiť vašu prirodzenú rovnováhu tejto látky.
To samozrejme neznamená, že musíte úplne opustiť všetky vyššie uvedené produkty, ale stále musíte výrazne obmedziť ich použitie.
Starajte sa o seba a svoje zdravie !!!
Informácie sú poskytované na informačné a informačné účely, netvrdia, že sú referenčné a majú lekársku presnosť, a nie sú návodom na konanie. Určite sa poraďte s odborníkom. Nepoužívajte samoliečbu
5 potravín zdravých pre srdce: jedzte aspoň jednu denne
Dva ľahké spôsoby liečby kĺbov pomocou mydla na pranie
