Dezert by mal byť v strave akejkoľvek osoby. Dokonca aj tí, ktorí prísne dodržiavajú správnu výživu, niekedy nie sú schopní odmietnuť niečo sladké. Aj keď som presvedčený, že základom každej diéty by malo byť jediné pravidlo - neprejedať sa! Preto vám chcem odporučiť recepty na výrobu domácich koláčikov. Chutné, zdravé a príprava je dostatočne jednoduchá.
Sladkosti v obchode sú nebezpečné pre konzumáciu. Neviete, z čoho sú vlastne vyrobené. Je to nebezpečné nielen pre postavu, ale aj pre zdravie všeobecne. Ale vyrobíme si domáce sušienky z prírodných produktov a takouto pochúťkou môžete potešiť seba aj svoje dieťa.
Varenie domácich koláčikov
Tieto cookies môžete vytvoriť veľmi rýchlo. Pre každý vkus som špeciálne vybral 3 recepty. Dnes máme kokosové, mliečne a ovsené sušienky,
Príprava mliečnych sušienok
Zloženie:
- múka - 400 gramov;
- cukor - 200 gramov;
- maslo - 100 gramov;
- mlieko - 100 mililitrov;
- vajce - 1 kus;
- prášok do pečiva - 1 čajová lyžička.
Ako variť:
Najskôr si pomelieme maslo a cukor, potom nalejeme mlieko a položíme vajíčko. Všetko dobre premiešajte, potom pridajte prášok do pečiva a múku a vypracujte homogénne cesto. Vyvaľkajte ho na hustý koláč a potom vyrežte pečeň požadovaného tvaru. Cookies ukladajte na plech vystlaný pergamenovým papierom. Lahôdku je potrebné piecť pri teplote 180 - 200 stupňov po dobu 15 minút. Po ochladení pečene sa môžu podávať s čajom.
Kokosové sušienky
Zloženie:
- múka - 100 gramov;
- cukor - 200 gramov;
- kokosové vločky - 200 gramov;
- vajcia - 2 kusy;
- prášok do pečiva - 1 čajová lyžička.
Ako variť:
Vajcia s cukrom rozšľahajte pomocou mixéra alebo mixéra, potom do výslednej hmoty pridajte kokos a premiešajte. Pridajte prášok do pečiva a múku, vymiešajte dohladka. Potom cesto odložíme do chladničky, necháme 30 minút odstáť. Plech vystelieme pergamenovým papierom a po lyžiciach vyformujeme cesto. Musíte piecť cookies na 180 stupňov po dobu 15-20 minút.
Príprava ovsených vločiek
Zloženie:
- múka - 200 gramov;
- maslo - 100 gramov;
- cukor - 1 pohár;
- ovsené vločky - 1 pohár;
- vajcia - 2 kusy;
- sušené ovocie a orechy - voliteľné.
Ako variť:
Maslo a cukor vyšľaháme mixérom alebo mixérom. Po jednom pridávame vajcia a miešame. Ďalej pridáme ovsené vločky a premiešame. Na želanie je možné pridať sušené ovocie a orechy. Pridajte múku, zamiešajte cesto a môžete variť koláčiky. Požadovaný tvar pečene je možné dosiahnuť pomocou foriem. Cookies rozložte na vymastený plech alebo na pergamenový papier. Pečieme pri 180 stupňoch 15 minút.
Toto sú jednoduché recepty. Zvládne to aj neskúsená hosteska, ktorá nerada trávi veľa času v kuchyni. Recepty zvládnu aj naši drahí muži a deti. Skúste si pripraviť takúto pochúťku a určite sa vzdáte nákupu sladkostí v obchode. Vždy môžete experimentovať a do cesta pridať niečo originálne, napríklad bobule alebo ovocie, škoricu alebo vanilín. A pečeni môžete dať efektný tvar! Aromatické, chutné, uspokojujúce a veľmi jednoduché!
Vyrábate cookies doma? Podeľte sa o svoje akékoľvek recepty v komentároch!
Prečítajte si tiež: 7 stavov vašich nechtov, ktoré môžu naznačovať problém v tele
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prigotovit-domashnee-pechene-3-luchshih-recepta.html
