Ak je to možné, musíte konať dobre! Je dobré byť k ľuďom láskavý, pretože takto môžeme spať s čistým svedomím. No, ak dovolíte ľuďom utrieť si nohy, čo to potom je? Sebaobetovanie? Myslím si, že je to nezmysel, a mali by ste prehodnotiť svoj postoj k ľuďom. Jedna vec je, keď s niečím iba pomáhate, druhá je, keď to začnú používať.
Tu sú tipy, ako zabrániť ľuďom utierať si nohy.
Začnite si viac vážiť samého seba
Toto je možno najdôležitejšia vec na tomto zozname. Ak máte nízku sebaúctu, znamená to, že potichu prijmete všetko, čo sa vám stane, všetko, čo sa s vami urobí. Len si to nemýľte s oddanosťou alebo trpezlivosťou. Ľudia musia byť milovaní, ale tí, ktorí nie sú hodní vás a vašej pozornosti, je lepšie odmietnuť.
Neporovnávajte sa s ostatnými
To ešte viac zníži vašu sebaúctu. Vždy sa niekto stretne lepšie ako my, ako v zásade a horšie. A keď sa začnete porovnávať s človekom, ktorý je v živote úspešnejší, zdravší a úspešnejší, zdá sa vám, že ochoriete, nie je to normálne. Musíte sa milovať také, aké ste. Ty si jediná! Môžete sa porovnávať iba sami so sebou v minulosti, ale iba ak ste sa stali úspešnejšími a lepšími už teraz.
Začnite hovoriť nie
Je veľmi ťažké žiť pre tých, ktorí nemôžu odmietnuť ostatných, keď o niečo požiadajú. A musíte to prekonať a naučiť sa povedať „nie“! Prestaňte uspokojovať túžby všetkých, toto je hlúposť! Na svoju škodu nemusíte pomáhať všetkým.
Otvorte svoje pocity
Ak si neviete rady so svojou prácou, povedzte mi o nej, ak je pre vás nepríjemné s niekým komunikovať, povedzte o tom, ak ste naštvaní - nemlčte! Ak nedáte prieduch svojim pocitom, začnú vás jesť z vnútornej strany a spôsobujú vám ujmu. Vyjadrite svoj názor - nebojte sa.
Neuspokojte sa s menej
Tu všeobecne vôbec nezáleží na tom, o čo ide. Len sa nikdy neuspokojte s menej, ako si zaslúžite. Každý si zaslúži šťastie a úctu a vy tiež! Netreba sa báť, je lepšie premeškať, potknúť sa, urobiť chybu, ako potom trpieť neúspechom svojich plánov. Vyberte si, čo vám vyhovuje, a nie niekto iný.
Rozhodnite sa, čo chcete
Čo očakávate od ľudí, partnera, aké sú vaše hodnoty? Vaše želania by mali byť konkrétnejšie a jasnejšie. Keď poznáte svoje túžby, môžete sa už správne rozhodnúť, čo vám bude neskôr prínosom.
Staňte sa viac sebeckými
Pokojne sa dajte na prvé miesto vo svojom živote. Keď budete mať chuť, choďte do práce. Ak radi čítate - čítajte, radi počúvate rock - počúvajte, radi cestujete - choďte skoro niekam! Celý život sa nemôžete starať o ostatných, je čas začať sa starať o seba, pretože vaše potreby sú rovnako dôležité.
Prestaňte sa trápiť tým, čo si o vás ľudia myslia
Pre človeka je oveľa dôležitejšie byť šťastný, ako nasledovať názory a túžby ostatných. Prestaňte všetkých potešovať a konajte tak, aby vás nikto nesúdil. Nečakajte na súhlas niekoho iného, zostaňte tým, kým ste, a robte, čo chcete. Nezáleží na tom, či sa niekomu páči váš názor a vaše správanie. Nikto nemá právo meniť vaše túžby, potreby a ciele!
Nikto sa o teba nestará lepšie ako ty sám!
Prečítajte si tiež: 7 stavov vašich nechtov, ktoré môžu naznačovať problém v tele
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/kak-ne-pozvolit-okruzhajushhim-vytirat-o-sebya-nogi-8-dejstvennyh-sovetov.html
