Už ste prišli na to, ktoré šaláty dať na novoročný stôl? Chcel by som vám ponúknuť dobrý výber šalátov, aby bola vaša dovolenka svetlá, chutná a nezabudnuteľná.
Šalát "Zdravie"
Štruktúra:
- varené kuracie mäso - 250 g;
- cibuľa - 1 ks .;
- šampiňóny - 200 g;
- syr - 200 g;
- paradajky - 3 ks .;
- olivy - 1 plechovka;
- zelená cibuľa - zväzok;
- jogurt.
Ako variť:
Cibuľu a šampiňóny nakrájame a opražíme, nastrúhame na jemnom strúhadle syr, kuracie mäso nakrájame na malé kúsky, paradajky nakrájame na kocky a olivy na kolieska. Rozložte šalát po vrstvách. Na spodku je sieťka z jogurtu, kuracieho mäsa, jogurtu, šampiňónov, jogurtu, syra, jogurtu, paradajok, jogurtu. Šalát dozdobíme olivovými krúžkami a pierkami zo zelenej cibule. Je lepšie nechať misku cez noc odležať v chladničke.
Prázdninový šalát
Štruktúra:
- varené kuracie mäso - 300 g;
- konzervované fazule - 200 g;
- syr - 150 g;
- konzervovaná kukurica - 400 g;
- nakladané uhorky - 4 ks .;
- cesnakové krutóny - hrsť;
- petržlen;
- majonéza;
- soľ.
Ako variť:
Môžete použiť zakúpené krekry, alebo môžete nastrúhať 3 plátky čierneho chleba s cesnakom, nakrájať a osmažiť. Mäso nakrájame na kúsky, a menšie uhorky, nasekáme petržlenovú vňať, nastrúhame syr na hrubom strúhadle. Všetky ingrediencie, okrem krekrov, dajte do šalátovej misy, dochuťte majonézou a podľa chuti soľou. Premiešame a dáme do chladničky. Pred podávaním pridajte krutóny do šalátu a znova premiešajte.
Prečítajte si tiež: Ako odstrániť kyselinu močovú z kĺbov a celého tela
Šalát Sherlock
Štruktúra:
- varené kuracie mäso - 250 g;
- nakladané šampiňóny - 200 g;
- varené vajcia - 4 ks .;
- cibuľa - 1 ks .;
- vlašské orechy - 70 g;
- majonéza;
- zeleninový olej;
- soľ a korenie.
Ako variť:
Cibuľa musí byť nakrájaná nadrobno a na oleji osmažená do zlatista. Šampiňóny nakrájame na plátky, vajcia a kuracie mäso na kocky. Orechy trochu orestujte na panvici a potom ich nakrájajte. Všetky ingrediencie zmiešame, ochutíme majonézou a podľa chuti pridáme soľ a korenie.
Viacfarebný šalát
Štruktúra:
- paradajky - 2 ks .;
- varené prsia - 2 ks .;
- olivy - 80 g;
- zelená cibuľa - zväzok;
- jablčný ocot - 1 polievková lyžica l;
- olivový olej - 3 lyžice;
- zeler - 3 stopky;
- cesnak - 1 s .;
- vlašské orechy - hrsť;
- podľa chuti soľ a korenie.
Ako variť:
Kurča uvaríme a nakrájame na prúžky. Nakrájajte olivy, paradajky, zeler a zelenú cibuľu najemno. Orechy posekajte. Hodte ingrediencie, pridajte soľ, korenie, olej, ocot a prelisovaný cesnak.
Hubový šalát
Štruktúra:
- varené kuracie mäso - 400 g;
- čerešňa - 250 g;
- syr - 200 g;
- šampiňóny - 250 g;
- soľ a majonéza podľa chuti.
Ako variť:
Huby nakrájame na malé kúsky a orestujeme na oleji. Necháme vychladnúť a v tomto čase nakrájame kuracie mäso na malé kúsky. Čerešňa by mala byť nakrájaná na 4 kusy a syr nakrájaný na malé kocky. Všetko zmiešame, podľa chuti osolíme a ochutíme majonézou.
Šalát "Chicken-Snow Maiden"
Štruktúra:
- varené kuracie mäso - 300 g;
- Čínska kapusta - 1/3 hlávky kapusty;
- fialová cibuľa - 2 ks .;
- zelená cibuľa - zväzok;
- žlté a červené papriky - jednu po druhej.
Pre omáčku:
- kyslá smotana - 2 lyžice. l;
- horčica - 1 polievková lyžica l;
- cesnak - 1 s .;
- korenie a soľ.
Ako variť:
Fialovú cibuľu nakrájame na pol krúžky, papriku na pásiky, zelenú cibuľu a kapustu na malé kúsky, kuracie na malé kocky. Vložte všetky ingrediencie do šalátovej misy, pripravte omáčku a šalát okoreňte.
Jedná sa o také jednoduché, ale zároveň šialene chutné šaláty. Ako vidíte, všetky sú varené na základe kuracieho mäsa, takže nepoškodia vašu postavu. A aké šaláty si dáte na novoročný stôl?
Prečítajte si tiež: 7 stavov vašich nechtov, ktoré môžu naznačovať problém v tele
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/6-salatikov-dlya-novogodnego-stola.html
