Pre každého, kto sa niekedy stretol s nepríjemným pálením v pažeráku, je dôležitá a dôležitá otázka „ako zmierniť pálenie záhy“. Samozrejme, najskôr musíte zistiť príčinu problému, ale niekedy je bolestivý syndróm taký silný, že na analýzu jednoducho nie je sila, musíte sa čo najrýchlejšie zbaviť pálenia záhy.
Príčiny problému
Pojem „pálenie záhy“ sa chápe ako pocit pálenia v pažeráku (za hrudnou kosťou), ku ktorému dochádza v dôsledku podráždenia stien pažeráka leptavou žalúdočnou šťavou. Dôvodom pre reflux šťavy je pretečenie alebo stlačenie žalúdka. Preplnenie je zvyčajne spojené s nadmerným príjmom potravy alebo zlou stráviteľnosťou. Kompresia - so zvýšením vnútrobrušného tlaku (nadváha, pevné oblečenie alebo pás).
Pálenie záhy je veľmi časté na konci tehotenstva. Je to spôsobené stláčaním všetkých orgánov brušnej dutiny rastúcou maternicou a spomalením trávenia.
Pálenie záhy, ktoré sa vyskytuje neustále alebo často, môže spôsobiť poškodenie a zničenie stien pažeráka, čo môže viesť dokonca k rakovine.
Ako si zmierniť pálenie záhy doma
Na odstránenie príznakov je potrebné znížiť kyslosť žalúdočnej šťavy. Na tento účel sa na neutralizáciu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku používa skupina liekov pod všeobecným názvom „antacidá“. Okrem toho pomocou dostupných produktov môžete rýchlo zmierniť pálenie záhy a zabrániť opakovaniu jeho záchvatov v budúcnosti.
1. Čerstvé mlieko. Neprijateľné, ak neznášate laktózu alebo ste na ňu alergický.
2. Čerstvá zemiaková šťava. Malo by sa užívať pravidelne, jednu až dve polievkové lyžice pred jedlom (najneskôr do pol hodiny).
3. Banán. Ovocie prakticky nemá svoju vlastnú kyselinu, obklopuje steny žalúdka a tým znižuje produkciu žalúdočnej šťavy.
4. Papája. Exotické ovocie celkovo zlepšuje trávenie a podporuje normálne fungovanie tráviaceho traktu.
5. Šťava alebo gél z aloe vera. Komplex protizápalových a protizápalových zložiek nápoja zmierňuje stav počas útoku, podporuje hojenie poškodeného pažeráka a zlepšuje činnosť žalúdka.
Predpokladá sa, že žuvačka so škoricovou príchuťou môže tiež poskytnúť úľavu, ale v tomto prípade účinok sa vysvetľuje skôr zvýšeným slinením a častejším prehĺtaním ako užitočnými zložkami žuvačka.
Keď ste prišli na to, ako si zmierniť pálenie záhy doma, nezabudnite na jeho prevenciu a dodržiavanie všeobecných zásad zdravej výživy!
Zdieľajte tento zaujímavý článok so svojimi priateľmi, dajte im tiež vedieť!
