Odpradávna sa starostlivosť o nohy považovala za dôležitú súčasť skrášľovacích procedúr, pretože muži nevenujú menej pozornosti krásnym dobre upraveným nohám ako povedzme svojim prsiam alebo bokom. Predstavujeme vám prehľad najjednoduchších a najefektívnejších produktov na nohy od špecialistov na krásu:
Starostlivosť o pokožku nôh
Pokožka nôh v prvom rade prezrádza vek aj postoj k sebe samej, preto starostlivo maskujeme všetky chyby a obdivujeme obdivné pohľady. Sada pravidiel je veľmi jednoduchá:
1. Žiadny mráz a slnko. Pokožka nôh sa nelíši od pokožky tváre alebo rúk, často s ňou však zaobchádzame odmietavejšie: beháme v zime v silone, v r. kožené nohavice v lete - takáto nezodpovednosť vedie k starnutiu pokožky, vzniku stareckých škvŕn a iným nepríjemným následky. V lete si vyberte výrobky na starostlivosť o nohy chránené pred UV žiarením, v zime - mastnejšie a výživnejšie krémy.
2. Po sprche - zvlhčenie. V mestských apartmánoch sa človek môže zriedka pochváliť dobrou vodou, v dôsledku čoho potrebuje pokožka výživu a hydratáciu. Naneste krém alebo telové mlieko vždy, keď sa sprchujete, a vaše nohy sa vám poďakujú.
3. Liečba - okamžite, a nie po úplnom stlačení. Naše ženy si často nenájdu čas na zdravie svojich nôh a ich vzhľad v skutočnosti kazia choroby. Ak máte pocit, že vaše nohy sú unavené a opuchnuté, je to dôvod na to, aby ste sa poradili s lekárom, a neťahajte, kým sa neobjavia žilové siete a pavúčie žily.
Starostlivosť o pätu
Najproblematickejšou oblasťou pre moderné ženy sú teraz opätky: od ťažkých bremien, opätkov, cez veľké vzdialenosti hrubujú, praskajú a tmavnú. Môžete tiež bojovať proti tomuto:
1. Kúpele na nohy. Určite si nohy rozmaznávajte kúpeľmi najmenej raz týždenne: môžu to byť bylinné infúzie, soľ, zakúpené výrobky - hlavná vec je, že sa nohy cítia opatrované a môžu si vziať všetko z vody, ktorú majú chýba.
2. Kroviny. Je pravidlom, že pri každej sprche musíte používať peelingový prípravok na nohy. Finančné prostriedky sa dajú tiež kúpiť, alebo si to môžete urobiť sami.
3. Hydratácia a výživa. Celé naše telo potrebuje tieto procedúry, ale najmä päty a chodidlá - každý deň sú vážne zaťažené. Ideálny je krém na bavlnené ponožky.
Na čo si ešte dať pozor
Kozmetická starostlivosť o nohy nie je všetko, aby sa nohy cítili perfektne, musíte venovať pozornosť ešte niekoľkým bodom:
• Pohodlná obuv a priedušné oblečenie. Ak majú nohy prístup k vzduchu, noha v topánkach je pohodlná, nemusíte sa uchýliť k pomoci špecialistov - samotné nohy budú krásne a zdravé.
• Výber ponožiek. Lepšie je zvoliť si bavlnené ponožky, obuť si čisté ponožky a nohy vždy nosiť podľa počasia.
