WHO vydala jedlo, ktoré môže spôsobiť vývoj rakovinových buniek v tele. napríklad, onkológia v črevách a v žalúdku môže spôsobiť červené mäso, alebo skôr jeho recyklátu - salámu, šunku alebo slaninu. Choroba vyvoláva nie samotný výrobok, a dusičnany a dusitany, ktoré sú pridané k tomu. Ďalej, tvorba karcinogénnych látok spôsobuje tepelné spracovanie červené mäso - najmä pri vysokých teplotách (napríklad pri smažení kebab na aktívnom uhlí).
IARC (Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny) sa domnievajú, že choroba môže tiež vyvolať pesticídy, sladidlá a ochucovadlá umelého pôvodu, potravinárskych prídavných látok. Avšak, vedecké dôkazy pre toto zatiaľ neviedli.
Okrem Red spracovaného mäsa rakovina príčinou zlozvykov, nadváhy, zlé stravovacie návyky a sedavý spôsob života. Napríklad fajčenie môže vyvolať viac ako 10 typov rakoviny a užívanie alkoholu - asi 5 percent z celkového počtu.
Dôležité! Ak chcete znížiť riziko ochorenia, lekári často odporúčajú jesť viac ovocia a zeleniny, tučné ryby, kurkuma, potraviny s vysokým obsahom vlákniny, granátové jablká a čučoriedky. A namiesto toho, kávu a čierny čaj piť zelený čaj.
Stojí za zmienku, že pozitívny vplyv na vyššie uvedené "superfudov" nie je vedecky dokázané. Preto okolo potrebu vedieť, kedy prestať, viesť aktívny život, a samozrejme, že nie sú s nadmernou konzumáciou alkoholu a tabaku.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
