Keď psiholgi odporúča povedať "Nie!": TOP 10 požiadavky a návrhy

click fraud protection

Zdalo by sa povedať "nie" - je to ľahké. V skutočnosti je všetko oveľa zložitejšie. Stáva sa, že sa neodvážil odmietnuť, aj keď je jasné, že je to nutné. A potom sa človek buď nepopiera a robiť zle, alebo sa dostane do stresovej situácie, takže snaha stále odmietajú. Praktickí psychológovia veria: v počte žiadostí o poprieť nutnosťou. Dokonca aj blízki priatelia.

Aký druh žiadosti? Poďme preskúmať.

Top 10 je nasledujúci:

1. požičať

Ak je rozpočet stanovený, a každý sa pýta požičať sumu, ktorá nie je, sa musí odoprieť, vysvetlenie situácie.

2. Ponúknuť spoločný podnik

Ak zmierlivé návrh spočiatku vyzerá nerentabilné, ale stále existujú pochybnosti o tom, že častou príčinou môže zničiť priateľstvo, odpoveď je jednoznačne negatívny. Jednoducho nemajú odpovedať hneď, musíme vziať čas na prípravu argumentov "prečo nie."

3. Pozvánka na párty

Ak už máte plány vzťahujúce sa k rodine alebo v práci a priatelia hovoria chodiť, aby odstúpil, bez strachu zo spáchania trestného činu. Tie majú tiež právo byť dotknutí tým, aké sú vaše plány sú "sekundárne".

instagram viewer

4. obsedantno postih

Niektoré "priatelia", len získať pomoc iným spôsobom ani sa snaží riešiť svoje problémy. Ak chcete byť "dojnú kravou" nie je súčasťou vášho životného plánu, hovoria, hlasné "nie".

5. Tieto nepozvaní hostia

K dispozícii je kategória ľudí, ktorí v dospelosti sa správajú ako deti. Sú si istí majú právo na návštevu bez pozvania, a to aj bez upozornenia kohokoľvek.

6. Prosím odovzdať niečo "s vhodnú príležitosť"

Samozrejme, nie je nič zložité odovzdať malý darček, ak máte ešte ísť do mesta (v nesprávnom smere, atď.) Ale ak v skutočnosti "balík zabalený" je nadmerné alebo ťažké bremená, by mala byť zrušená. Už teraz je nepríjemné.

7. To sa ani nespýtal - stačí druzhba- "parazita"

Existujú ľudia, ktorí sa nestarajú plány, zvyky a priania druhých. Títo "priatelia" môžu byť deklarované s celou rodinou do teba na celý víkend, a dúfať, že jesť a piť, a relaxovať. Mimochodom, aby sa zabránilo návštevu, ale aj neponáhľajte. Tu samozrejme nepopieram priamo "na prahu", a to najmä v prípade, stalo prvýkrát. Ale hovoriť o tom, čo sa deje, takže zákaz na budúcnosť, je to nutné.

8. Konštantná nedostatok hotovosti a súvisiace žiadosti

Ak chcete napríklad platiť za pohárom piva v bare, na liečbu cigaretu, platiť verejnú dopravu atď. Raz alebo dvakrát, môže to tiež byť, ale keď sa neustále opakuje, by mala byť silne odmietnuť.

9. A "slabo pokus"?

To zvyčajne ponúka spočiatku neprijateľné: pokúsiť drogy, neslušný zábavu atď To všetko musí spĺňať kategorické odmietnutie.

10. Ponuky pochybného charakteru

Keď žiadal, aby "priateľa" je spojené s trestnou činnosťou alebo ublíženie na niekoho iného, ​​je nutné upustiť od neutrálnych výhovoriek. Disclaimer pokojný a slušný tón by mal okamžite nasledovať.

Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.

Instagram story viewer