Ukázalo sa, že pre to, aby pokožka je hladká a krásna, musíte jesť niektoré potraviny. Menu hrá veľmi dôležitú úlohu v tomto ohľade. Napríklad iba 10 kvapiek citrónovej šťavy sú schopní splniť denné požiadavku na vitamín. A extrahovateľných obsiahnuté v jablkách, zlepšenie trávenia a dezinfikovať ústa.
Keď už hovoríme vážne, "lame" alebo narušený metabolizmus vnútornou sekréciou, ktorý je schopný pomôcť najbežnejšie kapusty. Látky obsiahnuté v mrkve, zlepšenie močový mechúr a pečeň. Ak pravidelne piť čerstvé šťavy z mrkvy, zdravá prosperujúce vzhľad je prakticky zaručený.
Chcete mať pekný saténovou kožu a pleť? Vypite každý deň jednu pohár mlieka a umyť si iného sklo von. Účinnosť tejto kozmetické procedúry je časom preverené - pretože aj naše babičky urobil. Takáto akcia sa syrom, sa tiež odporúča, aby vo vnútri aj mimo, v podobe masiek.
"Externého uloženie," budete musieť použiť niekoľko druhov ovocia. Vynikajúci hydratačná maska, zlepšuje pleť, sú získané, napríklad, banány sú Estheticians sa ďalej označuje ako "prvá pomoc" pre tvár a krk. Obsiahnuté v týchto ovocných škrobu, éterické oleje, proteíny, vitamíny a kyselina jablčná okamžite vyživujú, hydratujú a zmäkčujú hornej vrstvy pokožky. Postup, ktorý je účinnejší, je nutné aplikovať na banán vlákniny vopred vyčistenej ploche zľahka po dobu 10 minút a potom sa opláchne teplou vodou.
Výborná čistá, zmäkčiť a vyhladiť pleť zrelých broskýň, avokádo, tekvica a čerstvými jahodami z jeho záhrady.
To je pravda, pomocou nekomplikované rady, môžete uložiť mladosti a sviežosť pokožky pre nadchádzajúce roky.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
