O hemoglobínu v krvi musel počuť všetko. Ale čo je to predsa len? Aký je jej normálnu úroveň a to, či chcete navýšiť, ak laboratórne testy nemajú vydržať? Čo hrozí nízky hemoglobín? A je potrebné ich znížiť rýchlosť vráti do normálu a lepší pocit? Poďme preskúmať.
Hemoglobín: čo je to?
Tak, hemoglobín sa nazýva sfarbenie látky v krvi, a ktorý je súčasťou červených krviniek (RBC). To, či jednoduché. A hemoglobín - je proteín, obsahujúci železo, ktorý sa viaže reverzibilne s kyslíkom a zabezpečuje dodávky kyslíka do samotného tkaniva. A na druhej "cesta" materiál dodáva oxid uhličitý.
Hladina hemoglobínu: normou a odchýlka
Všeobecne platí, že zvýšenie alebo zníženie zrážanlivosti hladiny hemoglobínu - nie je choroba, ale skôr dôsledkom, jeden zo symptómov určitého ochorenia. Dôvodom pre "skoky", že rovnaká úroveň - hmotnosť: od jednoduchého podvýživou k najzávažnejším zdravotným problémom. Pokiaľ ide o účinky zníženie hladín hemoglobínu, že hrozí, že anémia okrem základného ochorenia.
Skontrolujte hladinu hemoglobínu pomáha kompletný krvný obraz (od poslednej jedlo v rovnakom čase, musí byť minimálne 12 hodín). Indikátory nie sú jednotlivé funkcie, ale sú, však, závisí na rovnakej pohlavie, vek a istý fyziologický stav subjektu (napr tehotenstva ženy).
Nadbytok N hemoglobín je zriedkavé, častejšie diagnostikovaná s nízkou úrovňou tejto látky v krvi. A potom vyvstáva otázka: čo robiť? Musím ju zlepšiť? A ak nie, ako na to?
Ako zvýšiť hladiny hemoglobínu?
Prvá vec, ktorú je potrebné zistiť, lekár, výsledky vzoriek pacientov s nízkou hladinou hemoglobínu - dôvod nižšieho hodnotenia. A konať v súlade s prijatými dátami.
Samozrejme, liečenie chorôb, ktoré sú spojené s vážnymi poruchami v orgánoch, krvotvorných, ako aj nastavenie alebo dedičný Chronické ochorenia, ktoré nedostatok príčinou krvi červených krviniek - práca pre skúseného lekára a určené na prácu na každého jednotlivého pacienta oddelene. Ale v prípade, že odchýlka od normy je malé, to je možné uviesť niektoré všeobecné tipy na zlepšenie úrovne hemoglobínu.
Po prvé, krvné testy budú musieť vziať v pravidelných intervaloch (raz za rok - minimálne). Po druhé, je potrebné prestať fajčiť a piť. Po tretie, plne kŕmené, vyberá svoje vlastné diétne potraviny, ktoré sú s vysokým obsahom bielkovín a železa. Prvý rad vajcia, tvaroh, syry, ryby a hovädzie mäso. Druhý obsiahnutý v obilnín (pšenica, pohánka, atď) a ovocím - tomel, marhuľa.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
