Stres poškodzuje čreva, ale jeho agresivita môže byť blokovaný

click fraud protection

Populárny výraz "Všetky ochorenia nervov" V našej rýchle a plné príkladov vzrušenia storočia potvrdila, viac a viac. Vedci a lekári tvrdia, že stres má veľký vplyv na zdravie muž klope zjednodušené procesy v tele, a zvlášť negatívny vplyv na mozog a čreva.

V lekárskej vede v posledných rokoch došlo k nárastu záujmu len preto, aby výskumné komunikačného stresujúce poruchy (ako je úzkosť, depresia, syndrómu dráždivého čreva, atď) na aktivitu črevnej baktérie. A tento záujem nie je náhodná.

Je známe, že baktérie, ktoré žijú v ľudskom čreve, v dôsledku svojich životných funkcií sú vyznačené tučne s krátkym reťazcom kyseliny, ktorý, podľa poradia, sú hlavným zdrojom živín pre tkanivové bunkami časti tela.

Predĺžená stres a problémy nervovej sústavy výrazne ovplyvňujú stav čriev a všetky jeho "obyvateľov". Steny tela sa stenčí, priepustná pre nestrávené častice, baktérie a ďalšie mikroorganizmy, ktoré spadajú priamo do krvného obehu, vytvára podmienky pre trvalé zápalu Telo.

Nedávne štúdie v tejto oblasti ukázali, že s krátkym reťazcom kyseliny sú schopné odolať priepustnosť formácie. Ale aby sa črevnými baktériami začal produkovať tieto látky v dostatočnom množstve, by mali byť revidované diétu. Je nutné diverzifikovať ponuku potravín bohatých na vlákninu - celozrnných obilnín, fazuľa, surovej zeleniny.

instagram viewer

V dôsledku správnej výživy baktérie žijúce v črevách sú aktivované a začínajú dvojitým trojitým účinkom zdôrazniť veľmi krátkym reťazcom, mastné kyseliny, ktoré sú prospešné nielen na stave čreva, ale aj posilniť Imunita.

Tak, to môže byť veľmi jednoznačný záver: podporovať čreva v období stresu a neumožňujú vyvinúť závažné ochorenie čreva, je nutné mať prospech. A to nielen v stave nervové poruchy a neustále.

Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.

Instagram story viewer