Diabetes mellitus - metlou našej doby. Počet prípadov tohto ochorenia sa zvyšuje každým rokom. A tam je tiež "šedá zóna" - pre-diabetes, čo je stav, kedy je už vyššia ako hladina glukózy v krvi normálne, ale nie je dostatočne vysoká, aby sa diagnóza "diabetes mellitus typu II." Poďme pochopiť, čo tento "pre-diabetes" tak, ako je zistené, a to, čo robiť tí, kto dal diagnózu?
Lekár koncept prediabetes
Diabetes mellitus - patológia, dobre študoval. Známy mechanizmus porúch metabolizmu uhľohydrátov, čo umožňuje lekári upozorniť na takzvaný "prechodné obdobie" - stav pre-diabetu, v medziľahlé oblasti medzi normálnou a ochorení.
Koncept pre-diabetes je zásadne dôležité, pretože je v tejto fáze patologických zmien v tele Môžu byť zastavený, zatiaľ čo všetky ostatné štádia choroby, a to aj pri správnom zaobchádzaní, už nevratné.
Jedným z hlavných rizikových faktorov pre vývoj diabetu typu II - dedičnosť, ale je potrebné vziať do úvahy v fakt, že gény choroby sú aktivované istý, či vedú nezdravý životný štýl plný zdravia škodlivý návyky. Takže zdravie je predovšetkým závislá na osobe, ktorá má schopnosť javisku prediabetes upraviť svoj jedálniček zvýšiť pohybovú aktivitu, prestať fajčiť a alkohol. V tomto prípade, metabolické procesy sú normalizované na viac ako 50% prípadov aj cez dedičné predispozície.
rizikové faktory
Vývoj pre-diabetes a diabetes prispieť k:
- nadváha;
- vysoký krvný tlak;
- porušenie lipidového metabolizmu;
- história gestačný diabetes (ženy).
Okrem toho, vek prispieva k rozvoju ochorenia (45+)
Opatrenia v prípade porušenia metabolizmu sacharidov
S cieľom zastaviť priebeh ochorenia metabolizmu cukrov v tele, by malo byť:
1. Strážiť svoju váhu, aby sa zabránilo tvorbe kilá navyše.
2. Vyvážená strava (najlepšie je "princíp semaforu", keď sú červené potraviny lepšie vylúčiť zo stravy, žltá - medza a zelená - jednoduché použitie).
3. Pridať fyzickú aktivitu, bez preťaženia.
Testy, ktoré detekujú narušenie
O hroziacom alebo už existujúce cukrovky jednoznačne svedčia aj výsledky analýz, ktoré odrážajú koncentrácie glukózy v krvi. Tieto prieskumy treba pravidelne konajú: tí, ktorí sú starší ako 45 rokov - najmenej raz za 3 roky, a tých, ktorí už boli diagnostikovaní - ročne.
Je dôležité, aby sa:pre presné štúdie odobratej krvi zo žily na lačno (nie jesť pred ním budete potrebovať až 12 hodín).
Výsledky analýzy by mali byť interpretované nasledujúcim spôsobom:
- koncentrácia glukózy nižší ako 6,1 mmol / l - normálny metabolizmus;
- hodnota v rozmedzí 1 / 6-9 / 6 mmol / l - stavu prediabetes (poruchy glukózovej tolerancie);
- obrázok 7 ďalšie glukóza mmol / l - diabetes.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
