Žiť dlho a to sluší: tajomstvo japonské ženy

click fraud protection

Japonsko - vysoko rozvinuté krajiny, sa rýchlo vyvíja a implementovaná technológia, ale je lídrom v strednej dĺžky života ľudí.

Medzi hlavné črty národnej volanie nasledovať tradíciu a tvrdej práce, práca je nutnou podmienkou ľudskej existencie. Dnes Japonky pracovať po boku muža, spojiť kariéru a rodinné povinnosti.

Ženy pre vychádzajúceho slnka vďaka starostlivej starostlivosti vyzerať svieža a atraktívne, oveľa mladší ako jeho vek. Spolu s výskytom z nich v koncepte "krásy" sa stará o bohatom duchovnom svete. Starať o svoj vzhľad dievčaťa platí každý deň po dobu najmenej 1 hodiny.

Moderujú používať dekoratívnu kozmetiku - vybrať vysoko kvalitné prírodné, obsahujúce byliny, riasy, íl, ovsenú alebo ryžovej múky.

Na čistenie a kŕmenie vašej pleti pomocou kroviny a oleja, rovnako ako sa o to postarám. Zaujímavosťou správanie japonských žien zvaných zvykom často pozrieť do zrkadla.

Pri vymáhaní nutričných štiav sú používané v rôznych druhoch zeleniny a ovocia, zeleného čaju. Pestrá strava, to má celý rad výrobkov v malých množstvách.

instagram viewer

Spomalenie príjmu potravy pomáha japonským ženám udržať harmóniu vo svojom živote, s nadbytkom hmotnosťou problémami tam na ne. Sú pravidelne navštevovať lekára a dodržiavať jeho odporúčania.

Významné miesto v živote ženy vziať kúpeľné procedúry, usporiadať ich na týždennej báze, pokiaľ je to možné, vykúpať v prírodnom termálnom prameňom, potom telo je navlhčiť olejom. Vykúpať postupy môžu byť v drevenom sude alebo na verejnom priestranstve pre pranie.

Japonské ženy milujú stýkať, tam sú malé komunity, ktoré prijaté vzájomne si pomáhať. Ďalšie tajomstvo dlhovekosti sa volá cvičenia váš mozog - nové informácie a reflexie.

Po dlhú aktívneho života, ženy majú vo zvyku ísť do postele asi 10 hodín a vstávať skoro plniť potrebné úlohy, byť neustále v pohybe.

Long-pečeň Japonska poznamenať, že zdravie a činnosť potreba nájsť zmysel života, niečo, čo prináša radosť. V tomto prípade osoba, ide spať, odpočívať a znovu radi, aby svoj prípad.

Instagram story viewer