Chin - choroba, ktorá sa vyznačuje nielen hrubé ľudí, ale aj tenké a dobre udržiavané ľudí. Dokonca aj hviezdy šoubiznisu trpia tejto pohrome.
Muži sú ľahšie ukryť dvojitú bradu - jednoducho narásť bradu, ktorý nevychádza z módy už tretí rok. Ale čo tie dievčatá? V skutočnosti sa skryť vrásky na brade, je oveľa ťažšie, než odstrániť váhu navyše z bokov a kože nebude visieť.
Ale tam, neboj. Nižšie sú 9 tipov, ktoré nasledujú, a ak dôjde k najmenej polovica z nasledujúcich, brada nebudú prideľované tak ako predtým. Budete sledovať všetky rady - na rozlúčku s touto pohromou.
№1 Rada. Je nutné, ako schudnúť, ako banálne, ako to môže znieť
Pod bradou zhromažďuje prebytočný tuk, a je to pravda. Keď začneme chudnúť - prebytočný tuk sa premení na energiu a postupne ubúda, a spolu s nimi, a objem, a všade na stehnách, paže, brucho, tváre a bradu - nie je výnimkou.
Hlavná vec - tvrdý a rýchly, nie je schudnúť, pretože koža nemá čas byť odložené.
Predefinovať svoj jedálniček: menej kalórií - viac vlákien.
№2 Rada. Trikrát týždenne jesť ryby studených moriach
Áno, to tučné ryby, ale je to užitočný tuk! A v týchto rýb obsahuje veľa omega-3 a omega-6 kyseliny, ktoré zlepšujú pružnosť pokožky. Neveríte mi? Odkazujú na kozmetička na otázku, čo robiť s stratené elasticity kože. Bude vám presne poradia make-up, ktorý obsahuje omega kyseliny.
Ak si neželáte, aby po mesiacoch chudnutia bradu nevyzerá morčacie plodiny, pridať do jedálnička ryby chladných morí.
№3 Rada. Menej soli a cukru
Cukor je všeobecne veľmi zlá, ale je známe, že veľa. Ale z nejakého dôvodu nikto hádal nahradiť ju s medom alebo sušeným ovocím v rovnakom čaju.
Retenčné slaná voda. zadržiavanie vody v tele - je priamym faktorom opuch a tvorba podbradku.
№4 Rada. Cvičenie pre spodnú časť tváre
Do cvičenia na posilnenie krčných svalov je nevyhnutné, ak chcete, aby sa odstránili v oblasti brady záhybov a vrások na krku.
Na internete nájdete mnoho videí na feysbildingu. Sledovať a opakovať pre inštruktora. Som len v tomto článku, je jedným z najúčinnejších cvičení.
Otvára široká ústa, tlačí na brade. Mali by ste cítiť napätie vo svaloch dolnej čeľuste. Potom pomaly a intenzívne zavrieť ústa.
Akonáhle hornej a dolnej rade zubov zavrel - otvorené ústa aj stres a vrátiť sa do svojej pôvodnej polohy. Až potom môže uvoľniť svaly dolnej čeľuste.
Keď sa otvoriť a zatvoriť ústa - počet 20.
5-10 opakovaní každý deň, a o mesiac neskôr uvidíte výsledok. V zrkadle.
№5 Rada. Kvalifikovane preložiť dôraz na make-up v hornej časti tváre
Oči a tváre - to je to, čo chcete preložiť pozornosť, nie je na brade.
Z tohto dôvodu, vykonajte nasledujúce kroky:
- farba rúžu bližšie k desiatnika, nie je jasný;
- zdôrazniť lícne kosti červenať alebo zvýrazňovače;
- dymové oči, tuk a maľované riasy, obočie krásny obrys;
- Nechceme visieť na krku akýchkoľvek veľkých korálky a náhrdelníky, alebo presunúť fokus na spodnej časti tváre.
№6 Rada. Stráviť samozrejme alginátových masiek
Tieto masky sú predávané v lekárňach môže byť nahradená riasy (morské riasy z nich len preto, aby extraktu s kyseliny alginínovej).
Alginátová maska veľmi dobre zvyšujú tonus pokožky, a v kombinácii s tvárovej gymnastiky úplne zatiahnutá kožu.
A teraz ideme na tie metódy, ktoré budú odstránené, akonáhle extra záhyby na brade. Áno, ide teraz o kozmetických procedúr.
Po veku pokazí kolagénu a elastínu, kože, pretože to stráca pružnosť, sa vytvorí "gravitačné ptóza" - pod vplyvom gravitácie SAG mäkké tkanivá.
Takže s vekom alebo riasy, alebo gymnastika osobám alebo diéte alebo športu - nepomôže zbaviť podbradku.
№7 Rada. závit
To je najviac efektívny spôsob, ako odstrániť podbradok bez skalpela. Výsledok je uložený na viac ako 5 rokov.
Najlepším riešením pre priadzí - NAS-lift s použitím systému iGuide (tieto informácie vám v budúcnosti, kedy navštíviť kozmetický kliniku a opýtať sa, čo sa liek bude použitý v povrazca zdvíhanie osoba).
Účinne prechádza postup v kombinácii s liposukcia laserom. Po jednom týždni sa postup môže narodiť s krásnu tvár bez druhej čeľuste.
№8 Rada. Liposukcia a lipolitiki
Tento tip je pre tých, ktorí ešte nie sú 45, ale strava, šport a tvárové cvičenia nepomáhajú zbaviť podbradku.
Problém je v tom, že telo je v tomto prípade trvá bradu depa tuku. Tu uložiť iba priebeh mezoterapia lipolitikom Michelangelo. Tento liek je populárny v Európe a je vnímaná ako najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť ďalších záhybov na brade.
№9 Rada. plastická chirurgia
S vekom patričným platysma (krčná sval, keď zoslabne a poklesov) druhej čeľuste je neodvratný. Preto chirurg nemôže obísť.
Bude držať prevádzkové názvom platizmoplastika: urobiť malý rez pod bradou a ťahať za jeden povraz v srdcovom svale, zapadne na svojej novej pozícii, a potom utiahnite kožu a vytvára krásny obrys osoba. V tomto prípade je hlavná vec, nájsť dôveryhodné a s množstvom názorov na plastického chirurga.
Otázkami brady sú vyriešené. Až s vekom, bez toho aby sa zaoberal krásy kliniku nemôžete robiť.
Sledujeme činnosť našich čitateľov. A tí, ktorí sa často stavajú "palec hore" a zdieľať naše materiály na sociálnych sieťach - získať pekné malé darčeky od gréckych výrobcov kozmetiky. A Gréci, mimochodom, najlepšie kozmetika!
