Ak máte pocit, slabosť a nevoľnosť, to nie je dôvod, aby okamžite brať lieky proti chrípke. K dispozícii sú ľudové lieky na prechladnutie, ktoré pomôžu zbaviť na začiatku ochorenia alebo zmierniť jej priebeh.
Dokonca aj naše babičky vedeli, že jednoduché a prístupné ľudové lieky na prechladnutie pomoc uľahčovať únava, nádcha, kašeľ a bolesť v krku, a môžete nájsť takmer na každom kuchynská linka. Základom ľudových prostriedkov pri prechladnutí vo forme čaju a odvary z liečivých rastlín majú vplyv ľudské telo hladko v porovnaní s tabletami a nehromadí v tele a nevyvolávajú alergické reakcie.
Top 5 jednoduchý a účinný liek na prechladnutia a chrípky
Jednoduché ľudové lieky na pomoc vysporiadať s prechladnutím / istockphoto.com
Jednoduché ľudové lieky na pomoc vysporiadať s prechladnutím / istockphoto.com
1. Čaj s medom a citrónom
Ak máte nádchu, uvariť čierny, zelený alebo bylinkový čaj, aj keď sa mierne ochladí, add na citróna a medu: v ich horúce nápoje pridať nežiadúce, pretože dôjde k strate ich užitočný Vlastnosti. Piť tento čaj je v čo najväčšej miere, aby rýchlo obnoviť.
Užitočné najmä v chladných čajov Linden kvety, jahody alebo maliny listy majú silný účinok vyvolávajúce potenie.
2. Mlieko s medom a korením
Mlieko s medom je často používaný ako sedatívum pred spaním, ale aj tento nápoj je užitočné a prechladnutia, ochorenia krku a kašeľ: ho obklopuje steny hrdla a zmierňuje bolesť a tiež posilňuje Imunita.
Pripravovať mliečnu liek nasledovne: na pol litra mlieka, aby sa rozpustil 2 až 3 polievkové lyžice medu, pridajte niekoľko hrách nové korenie 2 a bobkovým listom. Zmes sa privedie do varu a nechať po dobu 5-10 minút.
3. varené víno
To je dobrá ľudový liek na prechladnutie, rovnako ako chutné, zdravé a otepľovanie nápoj! Zmiešajte korenie, pridajte pol šálky vody, priveďte do varu, odstráňte z tepla, vylúhovať 5 - 10 minút. Namáhať. Rezané plátky pomaranča. Vmiešajte víno, vývar korenie, cukor a plátky pomaranča. Zahrejte zmes nie je varu. Varené víno, môžete tiež pridať med, jablká a hrozienka.
Tento nápoj má antiseptické vlastnosti, užitočné bohaté na aminokyseliny a vitamínu C. Poslúži lepšie horúco. Pite v noci lepšie ísť spať hneď, a spustil nohy teplé vykurovacej podložky. Ale nespotrebúvajú zvarené pri vysokej teplote.
4. Med-cesnak zmes
Cesnak má silné antivírusové a antiseptické vlastnosti / istockphoto.com
Cesnak šťavy zmiešanej s medom v pomere 1: 1 a trvať 1-2 lyžičky dvakrát denne s vodou.
5. paprika
Malý kúsok paprikou a korením tinktúra - dobrou alternatívou pre citróny, vzhľadom na vysoký obsah vitamínu C, ktorý je potrebné k boju proti nachladnutiu. Tiež, korenie je bohaté na mastné kyseliny, beta-karotén, vitamín E, vápnik, fosfor a železo.
Vzhľadom k takej paprika kompozícia má výrazný baktericídne a anestetický účinok, je preto vhodné pre všetky zápalové procesy v tele. Paprika je často používaný v ľudových receptov na ochorenia krku a mandlí.
Budete tiež užitočné vedieť, Niektoré mýty o bežné prechladnutie sú ďaleko od pravdy.
zobraziť: https://www.istockphoto.com
