Mohlo by sa zdať, že odpoveď je jednoduchá - podľa potreby. Avšak, otázka miery na úpravu vody vzrástli tak často, a dokonca protichodné rady (av každý materiál, "odborníci radia") sa pridá k zvýšeniu dôvery, že čitateľ úplne zmätený.
Niektorí odporúča umývať každý deň, predajcovia suchého šampónu a obrúsky tvrdia, že si môžete urobiť niekoľko dní bez sprchy. Tretia strana sa odporúča umývať každý druhý deň.
Kde je teda pravda?
Umyť za deň alebo dva pochádzala z európskych krajín. A tu nie je tak veľký dôraz na škodlivé frekvencii vodných procedúr pre kožu, ako vysoké tarify na inžinierske siete.
Cakat v kúpeľni každý deň, umyť riad pod silným prúdom teplej vody (to hromadí v dreze počas dňa) - je potešením pre priemerného platu v našej krajine 300 rubľov mesačne. U iných krajín, ako je využitie teplej vody - luxus. Takže používať rovnaký suchý šampón pre každodennú starostlivosť bude zbytočná pre nás.
Teraz poďme hovoriť o škodlivosti časté umývanie a teplú sprchu. Pre mňa je minimálne raz za mesiac bude klesať článok alebo zbierku tipov temných a anonymných odborníkov, kde sa vaňa alebo sprchovací kút make takmer najškodlivejšie procedúry.
Argument je tak zastaralá, že mám vyvstáva otázka: "Pre koho to sakra je toľko informácií o starostlivosti? Pre každého, kto vôbec prísť s olejom, mydlom bez lúhu, gély bez agresívnych povrchovo aktívne látky? To, čo ľudia vtaldychivayut pamäti, o hodnote pH alebo už takmer na prstoch vysvetľuje, ako sme usporiadali bariéru lipidov?".
Vážne, tieto články mi pripomínajú tejto scény: keď medzi bohatým výberom šampónov ľudia idú na ryžovej múky, pretože niekto v médiách chválili toto starobylé starostlivosť. Je prekvapujúce, prečo ľudia ešte opustili notebooky a smartphony v prospech telegrafných, holuby a gramofón ?!
Skutočnosť, že z dôvodu častého sprchovania koža sa stáva suchou a zapálená - irelevantné informácie. Zvlhčujúci krém a kryt oleja tento problém v zárodku: krém - hydratačný olej - zabraňuje odparovaniu vlhkosti a "Feeds" naše lipidovej bariéry esenciálnych mastných kyselín. Tí, ktorí majú citlivú pokožku - tí v vedieť. Tí, ktorí majú normálnu pleť - práve najlacnejšie hydratačné a žiadne problémy.
Poďme ďalej. Zdesenie v médiách, že z dôvodu častého umývania sme zmyť užitočné mikroflóry. Najsilnejší mikroflóra v našom tele - v čreve. Ale či to bude problém, budú mať vplyv na kožu, som sa už dlho o tom písal. Takže podvýživou a bez teplou sprchou bude hodiť problémy na koži. Každopádne spolužitie nečistôt a škodlivých baktérií s prospešné mikroflóry kože - pochybné zarovnanie, nie, ďakujem, je to lepšie musia byť čisté a bez užitočné mikroflóry kože, ktorá môže byť tiež obnovený cez kozmetiku (máme to, výživné krémy málo?).
Tak, ako často je možné prať bez problémov na koži?
Áno, ako chcete (Neverím, že existujú ľudia, ktorí sa po dobu 4-5 krát denne umývať, kde majú toľko času?). Hlavná vec - majte na pamäti nasledujúce skutočnosti:
1. Po tréningu v hale, jóga jogging alebo dlhé prechádzky okamžite umyť. V opačnom prípade bude pot zlé póry a vyrážky a zápal ahoj.
2. Ak žijete vo vlhkom prostredí (ako ja v Kaliningrade), baktérie sa množia rýchlo, milujú vlhké prostredie. V tomto prípade treba umyť dvakrát denne. Mimochodom, pach potu - to signál, že sa baktérie na koži je už dobre usadili a aktívne sa deliacich.
3. Počas spánku telo strávi na obnovenie procesov energie a mazové žľazy kože sú tiež pracujú. Takže v dopoludňajších hodinách tak ako tak, ale nie prebudiť v sieti.
4. Naučte sa zloženie vody vo vašej domácnosti. Môžete požiadať o informácie od miestnej samosprávy alebo voda využiteľnosti minerálne zloženie vody. A neboj o prítomnosti v ňom niektorých iónov (zloženie vody, je veľmi dobre maľované tu, Hoci tam je to o kvalite chuť piva, ale napriek tomu môže byť sa naučil sám užitočné).
A ako často sa osprchovať? Domnievame sa, že k poškodeniu kože v dôsledku častého umývania? Podeľte sa o svoj názor v komentároch.
Dať "palec hore", ak budete chcieť viac zaujímavých materiálov pre starostlivosť o seba a kožu tváre!
Na všetky otázky, napíšte mi správy skupina VC alebo Direkt v Instagram.
