Mnohí z nás nepredstavujú hygienu bez kefovanie. Ale prečo je to tak dôležitý doplnok k čisteniu zubov ráno postupy a vo večerných hodinách. Vedci urobili niektoré nesporné závery
Vedci udrel ako baktérie v ľudskom ústnej dutine. A ak nechcete čistiť zuby po dobu 12 hodín, baktérie je pevne stanovená na zubnú sklovinu.
1. Prevencia zubného kazu
Čistíte zuby vo večerných hodinách je najprv nutné pre prevenciu zubného kazu. Skill večerné hygiena treba vštepiť deťom od útleho veku /
Top 5 dôvodov, prečo je potrebné čistiť zuby vo večerných hodinách / istockphoto.com
2. Pre zdravé ďasná
Večer ústna hygiena znižuje riziko vzniku ochorenia ďasien. Bez nočné stomatologické výkony jednoduchšie letieť oporu v krčnej oblasti, aby potom tvoria kamene a viesť k zápalu a krvácanie z ďasien.
Top 5 dôvodov, prečo je potrebné čistiť zuby vo večerných hodinách / istockphoto.com
3. proti zápachu
Čistíte zuby vo večerných hodinách, aby sa zabránilo nie je práve príjemná vôňa z úst v dopoludňajších hodinách. Ak ste tento postup ignorovať, potom veľmi skoro zistíte, že sa ráno prebudíte s pocitom, že v ústach, "strávil mačka cez noc." Skutočnosť, že zostávajúce po večeri častice potravín podporiť intenzívny rast baktérií, ktoré neopúšťajú svoje väčšine voňavé odpadové produkty.
4. Žiadne zásahy do chladničky
Zubárovi uskutočnila prieskum viac ako 1000 pacientov a zistili, že tí, ktorí pravidelne čistiť zuby vo večerných hodinách, nepodliehajú "dozhoru noci." Proste robiť lenivosť nájazd na chladničku, potom sa znovu ísť do kúpeľne pre čistenie zubov.
Top 5 dôvodov, prečo je potrebné čistiť zuby vo večerných hodinách / istockphoto.com
5. zdravé srdce
Pravidelná ústna hygiena, vrátane, vo večerných hodinách - cesta, aby sa zabránilo niektoré z ochorení kardiovaskulárneho systému. Baktérie, ktoré sa podieľajú na tvorbe zubného kameňa, poškodzujú nielen zubnú sklovinu, ale tiež môže dostať do krvi a podporuje tvorbu krvných zrazenín. Takže naše zdravie a ciev srdca, môže byť v ohrození vzhľadom k tomu, že niektorí ľudia v detstve nemal dozvedieť užitočné zvyk čistiť zuby ráno a večer.
Tiež budete mať záujem prečítať:Čo robiť, keď dieťa nechce čistiť zuby
