Sme presvedčení, že glukóza prináša len škodu na tele. Nie je tomu tak. Je to - jeden z dôležitých zložiek telesné funkcie správne. Je to potrebné pre výrobu energie. Ale tam je stav, v ktorom hodnoty glukózy môže spadnúť alebo stúpať. Ako vyplýva z vyššie cukru prepätiu?
Množstvo cukru môže viesť k mnohým chorobám. Aké sú pravidlá krvnej glukózy pre rôzne vekové kategórie?
Prečo je glukóza?
Glukóza, tiež známe ako jednoduché sacharidy poskytuje buniek tela energiou. Bez nej nemôžu fungovať úplne. Sacharidy môžeme dostať, a to nielen s cukrom, fruktózou, alebo dokonca vo forme komplexných sacharidov, napríklad pri použití obilnín. Ak je človek jej veľa sacharidov, ktoré sú uložené ako tuk v tele. Keď telo nemá dostatok cukru v krvi, sa rozkladá tuky.glukózy funkcie:
- zapojený do metabolizmu;
- poskytuje energie bunky a mozgové tkanivo, je nutné pre normálnu funkciu mozgu;
- sa podieľa na prácu srdcového svalu;
- nasýtených mastných kyselín telo;
- To udržuje stabilný ľudský psycho-emocionálny stav;
- Pomáha opravy svaly;
- Pomáha pečeň očistiť telo toxínov.
Glukózu štandardy tabuľku pre všetky vekové kategórie
Diagnóza hladiny cukru v krvi
Každá diagnóza sa vykonáva v laboratóriu. K tomu, dať krv: všeobecnú analýzu z žily alebo prstom na lačno alebo analýzy tolerancie na glukózu. Nepokúšajte sa rozlúštiť svoj výkon. Iba lekár môže určiť normy, patológiu a predpísať vhodnú liečbu.
Keď darovať krvný cukor?
- počas kontroly údržby;
- obezita;
- v prípade, že endokrinné ochorenia;
- v prítomnosti príznakov hyper- alebo hypoglykémie, ktoré budú popísané nižšie;
- Počas liečby pre porozumenie účinnosti terapie;
- počas tehotenstva;
- v prípade diabetu, ľudia by mali pravidelne sledovať hladinu cukru v krvi pomocou glukometra.
Normy glukózy v žilovej krvi (tabuľka)
V niektorých prípadoch tempo rastu cukor nie je tak strašné?
Existuje niekoľko stavov, kedy hladina glukózy môže zvýšiť. Toto nemá vplyv na prácu tela a potom sa vráti k normálu. Faktory ovplyvňujúce výkonnosť cukru:
- fyzickej aktivity;
- zdôrazniť;
- ochladenie sprchou;
- zlé návyky;
- užívanie hormonálnej tabletky;
- pred menštruáciou;
- Po jedle spotreby.
Príznaky zmien hladiny glukózy
Príliš nízke a príliš vysokej hladiny cukru v krvi je potrebné liečiť. Vzhľadom k tomu, tieto podmienky môžu predstavovať hrozbu pre ľudské zdravie.
hypoglykémie - znížené sadzby nižšie, než je prípustné hladiny. Môže sa vyvinúť rýchlo alebo pomaly, čo má za následok hypoglykemickej kómy. Môže dôjsť v pozadí:
- závažná dehydratácia;
- jesť potraviny s vysokým obsahom sacharidov;
- predávkovania inzulínu alebo iných antidiabetík;
- po vyčerpaní fyzickej aktivity;
- pri menštruácii;
- na nedostatkom hormónov nadobličiek;
- prítomnosť inzulinómami;
- s masívnym infúznej terapie.
Symptómy hypoglykémie:
- potenie;
- pocit nepravidelného srdcového rytmu;
- triaška;
- vysoký krvný tlak;
- abnormálny pocit hladu;
- vzrušenie;
- bolesť hlavy;
- rozmazané videnie;
- závraty;
- ospalosť;
- V deti môžu spôsobiť zvýšenie acetón.
Ako pomôcť?
Dostatok jedla rýchlych sacharidov: sladké čaj, med, džem, cukrík, vypite pohár sladkej vody, jesť tablety glukózy. Potom je lepšie vyhľadať odbornú pomoc pre ďalšie prieskumy. Ak nechcete nájsť problémy s endokrinného systému, môžu byť podozrivá Psychosomatika.hyperglykémia - vysoká úroveň cukru, ktorý ukazovatele meranie závažnosti ochorenia. Mierne - hodnoty nie vyššie ako 8,3 mmol / l, v priemere - 10,5 mmol / l. Hladina glukózy v krvi nad 11 mmol / l - ťažké. Nad 16 mmol / l, môže znamenať precoma. Nad 32 mmol / l - môže viesť ku kóme.
Aký má vplyv na vysokú hladinu glukózy:
- diabetes mellitus;
- bulímia;
- dlhodobé podávanie liečiv (hormóny, diuretiká, antidepresíva);
- chronický stres.
Príznaky hyperglykémia:
- zvýšené močenie;
- nadmerný smäd a suché sliznice;
- strata hmotnosti;
- svrbenie;
- vyrážka;
- zníženie zrakovej ostrosti.
Ako pomôcť?Pri vysokých rýchlostiach glukózy v krvi, je nutné vyhľadať pomoc lekára. Sami si môžete len udržať hladinu cukru, aby sa predišlo komplikáciám.
Ak to chcete urobiť,:
- Často frakčný jesť;
- vzdať nezdravé potraviny;
- aby sa zapojili do merania fyzickej aktivity;
- nie hladovať a majú vždy ľahké občerstvenie po ruke;
- stačí použiť kvapaliny;
- pravidelne sledovať hladinu cukru v krvi;
- vyhnúť stresovým situáciám.
V každom prípade, skoky cukru by vám mal upozorniť a stať sa dôvodom k návšteve lekára.
bude tiež vás bude zaujímať vedieť, Čo je to demencia a ako sa vyhnúť obávanej chorobe v starobe.
