Kefír nápoj s korením. Vo veku od vypuklé brucho. Výrazne znižuje hmotnosť mínus 4 kg za 4 dni
Myslím, že len málo ľudí vie, že niektoré z korenia, ktoré by mohli mať aj doma, môže mať vplyv na chudnutie. Medzitým sa niektoré z týchto bylín majú priamy vplyv spaľovania sporožírový, čo doslovne byť viditeľné počas týždňa a pol.
Tiež, ak sú tieto korenie používa v kombinácii s nízkym obsahom tuku jogurt, pozitívne účinky môžu byť dosiahnuté ešte rýchlejšie.
Po pouhých 4 dní môžete prísť o 4 kilogramy, a nakoniec sa zbaviť veku vypuklé brucho.
Týmto spôsobom, ako schudnúť v jogurte a korenie sa líši od ostatných v tom, že sa jedná o pomerne nízke náklady, a preto k dispozícii takmer pre každého.
Mimochodom, dnes Poviem vám o jednom z týchto kvasených nápojov s korením, ktoré vám tiež pomôže schudnúť v krátkom čase a váš pas proporcionálne a krásne.
Takže, s cieľom pripraviť zmes pre chudnutie, musíme zložky, ako sú:
- rozdrvený na prášok škorice zhruba polovica lyžička
- koreň zázvoru asi 5 gramov
- štipka červenej papriky 1/4
- rovnako ako čerstvý jogurt najnižším obsahom tuku.
Začnime s tým, že koreň zázvoru bude musieť trieť na veľmi jemnom strúhadle. Následne všetkých predtým uvedených zložiek musí byť zmiešané na jednotnú konzistenciu. V rovnakej dobe sa naša nápoj z jogurtu a korenia pripravené.
Jesť by mal byť najneskôr do 7 dní, a preto je nutné tesne pred spaním (20 minút pred spaním). Next, uistite sa, že potrebuje dať pauzu v užívaní tejto metódy chudnutia, ako dlhodobé užívanie pikantné zmesi poškodiť tráviacej sústavy.
Len dva týždne po tom, čo v prípade, že je túžba, bude možné ešte raz zopakovať tento spaľovanie tukov metódy chudnutia jogurtom a korením. Zároveň, má byť asi 5-7 dní a nie viac znova.
