V modernom svete je nesporné, sledovať svoje zdravie. Kľúčovú úlohu v tomto prípade hrá správnej výživy. Dnes budeme hovoriť o unikátny ovocie, ktoré sa kedysi hovorilo "aligátor hruška" a teraz to každý vie, as avokádo. K čomu to je pre ľudské zdravie?
Avokádo rastie v trópoch a patrí do čeľade vavrínu. Tvar ovocie ako hruška, iba zelená (odtiaľ názov "aligátor hruška"). To je široko používaný vo varení rôznych pást a omáčok. Liečivé vlastnosti avokáda v medicíne už dlho známy.
Napríklad to môže zlepšiť kardiovaskulárny systém, Vzhľadom na obsah veľkého množstva draslíka. Ľudia, ktorí používajú avokádo s jedlom znižuje riziko infarktu myokardu.
Kyselina listová a rôzne kyseliny v plodu priaznivý vplyv na tráviaci trakt. je znižovanie zlého cholesteroluKoordinovaná operácie pečeňové bunky. S konštantnou použitie plodov To znižuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny.
Avokádo obsahuje vysoké množstvo vitamínu K, ktorý normalizovať zrážanie krvi. Ak dôjde k poškodenej cievny systém telo uzdravenie. vluchshaetsya zrážanlivosť krvi a kvalita.
Ovocie spôsob, ako znížiť účinky na telo voľných radikálov (toxíny, jedy, baktérie), ako vynikajúci antioxidačný vďaka tripeptidu y glutamiltsisteinilglitsina.
Tiež avokádo je bohatá na vitamín E, čo je ochrana bunkových membrán. Vyskytuje ochranu proti oxidačnej degradácii a okysličovanie buniek, spomaľuje proces starnutia.
prihláška "Alligator hruška" v ľudovom liečiteľstve
V ľudovom liečiteľstve sa plody avokáda sa používa na posilnenie vlasov a pokožky. Obsahuje veľké množstvo užitočných minerálov, ktoré majú priaznivý vplyv na zdravie (článok: Prečo užitočné avokádo? Chemické zloženie avokáda).
Ako je ovocie olej môže byť zmiešaný s šampónom a umyť si vlasy každý deň tento "mix". Aj pre zdravie vlasov, mäso z avokáda možno vtiera do vlasových korienkov, takže jemný masážny pohyb. Po 10 minútach, kedy bude absorbovaná kompozícia, opláchnuť vodou.
Ak je pokožka stala sucháThe dužina avokáda môže byť zmiešaný s lyžičkou medu. Po tom, tečúcou pohyby, aby zaviedli sucha a odlupovanie. Po 15 minútach, odstráňte masku s vatovým tampónom namočeným a umyť teplou vodou.
Treba pripomenúť, že v prítomnosti chorôb, ovocie avokádo môže pomôcť. Je nutné eliminovať ochorenie, kontaktné niekoho o pomoc.
miesto "Like"👍 a prihlásiť k odberu kanála. Vaša podpora prinesie príjemné pocity autora.
Čítajte viac na portáli "Moje lieky 24".
Naše výrobky, ktoré budú zaujímavé pre vás:
📌 Zabraňuje odtok žlče a prevenciu ochorení žlčníka
📌 10 nesprávne špekulácie na mužskú potenciu vyvrátená vedci
📌 Najlepšie potraviny pre elimináciu erektilnej dysfunkcie
