Dobrý deň, milí čitatelia! Náš oddiel "Užitočné recepty" získal veľa pozitívnych recenzií. Ďakujeme vám za vašu podporu! Dnes sa poďme hovoriť o pití recept, čo prispeje k posilneniu krvných ciev a vplyv na pokles viskozity krvi. Veľa zábavy pri čítaní.
S vekom, cievy sa objaví v atheromatous plakiet. Oni zúženie priesvitu tepny. Zhoršuje pružnosť cievnych stien, prietok krvi je narušený. Je potrebné sledovať zdravotný stav kardiovaskulárneho systému, aby sa zabránilo tvorbe krvných zrazenín. Je veľmi dôležité, integrovaným spôsobom.
Na rovnakej úrovni ako zdravý životný štýl, správna výživa stojí za to. Užitočné produkty majú priamy vplyv na stav ciev. Teraz poviem o recepte chutné nápoje, ktoré prispievajú k zlepšeniu hemodynamiky.
Nezabudnite: do patológie a choroby, vyhľadajte lekársku pomoc. Pred použitím tohto nápoja, odborného lekára.
Zloženie: Zložky použité na prípravu nápoja
Celé tajomstvo spočíva v nápojových výrobkov, ktoré budeme variť. Aké sú tieto produkty? Budeme potrebovať špeciálne ingrediencie, ktoré obsahujú stopové prvky, ktoré majú vplyv na zlepšenie kardiovaskulárneho systému.
Prvý produkt bude zázvor. Koreňový znižuje viskozitu a znižuje zhlukovanie krvných doštičiek. Obsahuje látky, ako sú: Gingeroly, omega-3 a 6 mastné kyseliny. Tie pochádzajú z plavidla lipoproteínov s nízkou hustotou (škodlivý cholesterol). Krv prichádza očistenie a posilnenie kardiovaskulárneho systému.
Druhý produkt, použijeme obľúbenou každého citrón. Mnohí ľudia nevedia, z prvej ruky o svoje jedinečné liečivé vlastnosti. Aktivuje imunitný systém prestávky tela nadol tuky (k dispozícii v krvnej plazme) Posilniť kapiláry, čistí pečeň a odstraňuje odpad z tela.
Všetko sa deje na základe látok, ktoré obsahuje, je:
- Vitamíny (A, B1, B2, B6, B9, C, E, PP);
- Zinok, mangán, fluór, železo;
- Draslík, vápnik, horčík.
piť recept:
Hovorme o príprave receptu nápoj. Je to celkom jednoduché, ale veľmi účinné. Nemusíte robiť veľké úsilie na prípravu také zdravé a chutné nápoje.
Krok 1. Zakoreniť zázvoru (50 gramov) a čistý úhľadný pohyby šupkou. Potom nakrájajte na malé kúsky.
Krok 2. Premyte citrón (1 ks). Nie, je vyčistiť z kože, nakrájame na malé kúsky. Miešajte citróna a zázvor do prázdnej nádoby.
Krok 3. Varí sa 2 litre vody a zmes naleje. Za stáleho miešania pomaly, nechajte ho variť nápoj počas 15 - 20 minút. Môžete pridať dve polievkové lyžice cukru.
Krok 4. Vývar priechod cez sito, zbaviť ingrediencie kusov. Zdravý nápoj je pripravený. Teraz si môžete vychutnať svoju príjemnú chuť.
Bol by som vďačný za "palec hore👍". Ďakujem vám za pozornosť.
PS: Ak máte vysoký krvný tlak, uistite sa s radom pravidlá pre jej normalizáciu (článok "Základné pravidlá hypertenziou").
Tiež si môžete prečítať na kanál:
🎯Je pravda, že ovsené vločky riedia krv?
🎯Recept ďalšie "nápoj krvných zrazenín": riedi krv a posilňuje krvné cievy
🎯Zdravý šalát: normalizovať krvný tlak a riedi krv
