Vitajte! Pracujem ako lekár po dobu 21 rokov. Volám sa George O. Sapego. Tento článok sa bude hovoriť o tom, ako si vziať na jazdu s príbehy závraty a chuti do jedla.
Nemám čas na také nezmysly každý zápis samostatný vyvrátenie, ale nemôže odísť bez trestu bredyatinu, takže sa budem snažiť dať krátku digest piatok.
Ako nedostatok spánku ovplyvňuje váhu
Tu je to, čo píšu:
Z nedostatku spánku je narušený metabolizmus. To znamená, že aj pri kalórií zvýši váhu.
V skutočnosti:
Z nedostatku spánku ja chcem jesť sladké, slané a niektoré z Sneek. Mnoho ľudí si myslí, že to povedie k obezite. Ale všetko je veľmi ťažké. Potom sa v priebehu času, môže to viesť k poškodeniu glukózovej tolerancie (mám článok na glukózovej tolerancie). Potom sa jedného dňa z prejedania po nedostatok spánku môže byť aj cukrovka. Ale to je niekedy neskôr.
Zatiaľ sa predpokladá, že ľudia žrať dostatok spánku rôzne škodlivé produkty, pretože tieto produkty sú o niečo dlhšie, než je obvyklé dni sa rysuje pred nimi. Len veľké pokušenie.
To znamená, že metabolizmus je narušený? Že zvýši alebo zníži? Ak sa zníži, potom sa váha zvýši, a ak sa zvýšila hmotnosť horieť.
V skutočnosti, nedostatok spánku metabolizmu nie je spomalil. Predstavte si, že nervový ospalý študent. Prezentované? Pozerá tučná? Nie. Bol chudý a bledý. Podľa môjho názoru je to každému jasné. Študent bude jesť sladké, ale žrať tukom kartohu nebude. Mu kus nepôjde do krku. Všetko, čo je vidieť. A keď nie je hore po dobu 16 hodín, a všetky 20, potom tieto dodatočné 04:00 nemal poraziť palca a rozbehol mozog alebo napäté. Takže hmotnosť klesne rýchlo.
Ako stres ovplyvňuje váhu
Tu je to, čo píšu:
Keď stres produkovaný nadobličiek hormóny adrenalín a kortizol. Obaja povzbudenie chuti do jedla.
V skutočnosti:
Adrenalín - hormón, akútna stresovú. Keď útočíte tigra, adrenalín je prepustený. Začala veľmi slávnu odpoveď "boj alebo útek". Zvyčajne beží. Búšenie srdca, priedušiek rozširujú krvné ešte zhustne (pretože môže poškriabať Tiger). Ale jesť zároveň nechcú. To, dúfam, že taky, je všetko jasné ...
Ďalšia vec je kortizol. On a metabolizmus ovplyvňuje chuť k jedlu. Hmotnosť ňom rastie.
Keď sú ľudia umierajú z vážnej choroby, ktoré poskytujú pre stimuláciu chuti tohto hormónu. Majú tento hormón, jesť viac a priberanie na váhe.
Závraty nízky krvný tlak
Tu je to, čo píšu:
Ľudia s nízkym krvným tlakom je závrat, keď sa náhle vstať.
V skutočnosti:
Vertigo - zmysel otáčania okolitých predmetov. To súvisí s vestibulárny systém.
Ľudia s nízkym krvným tlakom necíti závrat. Majú tmavé oči. Sú to rôzne veci. Objektov pred ich oči sa nepohybujú, a to nie je v vestibulárneho aparátu. Zaoberajú v nedostatočnom prekrvení mozgu. Takmer sa dostanú do mdlôb.
Takýto stav sa nazýva nevoľnosť. S akcentom na poslednej slabike. To neznamená, že sú blázni. To znamená, že sú chorí. Vzhľadom k tomu, viktoriánskej dámy, ktoré na plese by mohli spadať do mdlôb. Medzitým tiež ochorel.
Závraty pred poškodením otolitových
Tu je to, čo píšu:
Závrat je od otoliths poškodením. Otoliths - to skaly vo vnútornom uchu. Poškodiť niektoré kamene tam je pocit strachu a paniky.
V skutočnosti:
Otoliths - to nie je kamene. Toto malé kamienky. Skôr kryštály. Nie sú poškodené, a premiestnený. Majú nikde poškodené, pretože sú tak malé. Oni jednoducho presunúť do zlej časti vestibulárneho aparátu, a to sa zdá závraty.
Pred poškodením kamene začne panika. Nie sú poškodené. Vyvolávajú náhly záchvat závratmi. To je závrat a vydesení ľudia.
Ak sa vám páčil tento článok, potom dal Huskies a prihlásiť do mojej kanál. Čítať moje články o súvisiacich témach:
Meniérovej chorobe. Ako žiť s ňou. Čo možno urobiť doma
5 faktov o stres
Ako ľudia si uvedomujú, porucha glukózovej tolerancie
