Tento nápoj je schopný zbaviť prechladnutie a bolesti v kĺboch, normalizovať pamäť, zrak a nielen! Radím všetkým, aby vyskúšať!
Pôsobivé vlastnosti kurkuma pomôcť vyrovnať sa s radom ochorení. Hlavnou zložkou tohto korenia kurkumínu látky. Bolo to vďaka nemu, že kurkuma má na ľudský protizápalovým účinkom. V kombinácii s mliekom korenie sa stáva ešte viac liečivé vlastnosti.
Aká je sila "zlaté mlieko"?
- čistí pečeň a krv;
- posilňuje kosti;
- zmierňuje nachladnutie;
- zmierňuje kašeľ;
- lepšie videnie;
- revitalizuje pleť;
- To pomáha chudnúť;
- zabraňuje vzniku rakoviny;
- normalizuje krvný tlak;
- To posilňuje imunitný systém;
- zlepšuje funkciu mozgu, atď
Ak chcete naozaj získať čo najviac zo svojho pitie, budete musieť kúpiť kvalitné dobrá kurkumu.
Ako vyrobiť "zlaté mlieko"?
Prvý krok - pasta z kurkuma
Budete potrebovať:
- kurkuma - 4 lyžice ;.
- čierne korenie - 0,5 lyžičky ;.
- Čistená voda - 0,5 v.
Príprava:
Komponenty byť zmiešané, dať do hrnca a teplo pri strednej teplote, kým sa zase na pastu. Celkovo bude trvať približne 2-3 minút. Hotový pasta potreba vychladnúť, posun do sklenenej nádoby a skladovať v chladničke.
Druhý krok - "zlaté mlieko"
Budete potrebovať:
- mandle / sezamový / kokosové mlieko / čistená voda - jedna šálka;
- mandle / kokosový / olivový olej / maslo - 1 lyžička ;.
- kurkuma pasta - 0,5 lyžičky
Príprava:
Umiestnite všetky prísady do hrnca a dať na oheň. Pokračujúce miešanie sa zmes nechá variť, málo tepla komponentov. Voliteľne môžete pridať korenie na chuť nápoja a medu.
Vypite 1-2 šálky "zlaté mlieko" denne využívať všetky výhody tohto úžasného pitie!
