Všade sa hovorí, že by ste mali piť veľa vody, ako je to možné. Ale ak sa v pohári čistenej vody sa pridá korenie, môžete získať silný nápoj, bohaté liečebné vlastnosti!
Zaujíma vás, ako zlepšiť trávenie, čistí telo a osviežiť svoje telo? Potom určite vyskúšajte korenie!
karafiát
Dobré pre trávenie, zbaví parazitov. Len pár gvozdichek potrebu dať v pohári teplej vody, nechajte 1:00 a pitie. Najskôr po použití klinček vody, zjesť strúčik sami.
mäta
Pri pravidelnom používaní tejto rastliny môže výrazne zlepšiť výkon celého tráviaceho traktu. Mäta pieporná zmierňuje bolesti v žalúdku, upravuje trávenie a pomáha chudnúť, zlepšuje náladu a osviežuje dych. Crush pár lístky mäty a pridajte do pohára teplej vody.
Citrónovej šťavy (pomaranč, vápno)
Vynikajúci zdroj vitamínu C, ktorý eliminuje voľné radikály, čistí telo, omladzuje pleť a normalizuje trávenie. Môžete pridať šťavu do vody na pitie v dopoludňajších hodinách a cítiť sa dobre po celý deň.
zázvor
Vynikajúci nástroj, ako sa zbaviť prechladnutia a príznaky chrípky, normalizovaným trávenie, chráni pred nevoľnosti a nadúvanie. Ginger má protizápalové účinky, zlepšujú trávenie a normalizuje celkový zdravotný stav. Dať kúsky koreňa do pohára, kryt s vodou a nechá sa vylúhovať cez noc. Piť každé ráno lahodný nápoj, plný užitočných funkcií! Po pitnú vodu a môže byť jeden kus zázvoru, ale na vedomie, že je veľmi ostrý.
škorica
Vynikajúci korenie, ktorý pomáha zlepšiť trávenie, omladenie a odstraňovanie vírusov. Škorica pomáha normalizovať hladinu cukru v krvi, a aktívne sa podieľa na procese spaľovania tukov. Jednodielne palice dať do pohára s vodou, nechajte pôsobiť 5-10 minút a pitie.
