V záujme zachovania zdravia v normálnom stave, je nutné v priebehu dňa vypiť asi 8 pohárov vody. Ale nikto sa hovorí presne to, čo by malo byť vo vode. Pijeme, a účinok nefunguje! Čo sa deje?
Aký druh vody by ste mali piť?
Štúdie naznačujú, že účinok sa chcete dostať z pitnej vody ovplyvňuje jej teplotu. A tu je to, pravda: studená voda je škodlivé pre telo!
Čo sa deje vo vašom tele, ak budete piť studenej vody?
1.Sosudy zúžený v dôsledku kyslíka nemôže normálne prísť do orgánov.
2.Snizhaetsya práce tráviaceho traktu.
3.Sguschaetsya prebytočný tuk, ktorý vedie k obezite.
4.Vmesto konverzie potravy na energiu, telo začne pracovať tvrdú privádzajúce vodu na požadovanú teplotu.
5.Povyshaetsya množstvo hlienu, čo môže viesť k ochoreniu.
Mohlo by sa zdať, že šálka studenej vody v horúcom dni nemôže ublížiť, ale nie je tomu tak! živosť efektu zmizne veľmi rýchlo, ale škoda na tele spôsobiť vážne.
Čo sa deje v tele, keď budete piť teplej vody?
1.Nachinaetsya potenie v dôsledku tela ľahšie prežiť tepla.
metabolizmus 2.Uskoryaetsya.
3.Vymyvayutsya toxíny. Teplá voda je oveľa jednoduchšie, aby sa rozpustil tuk a odstránenie toxínov ako studená. Mimochodom, je potrebné vypiť teplou vodou a prázdny žalúdok a po polhodine po jedle.
4.Snizhaetsya cholesterol, cukor, čistí tepny.
5.Ochischaetsya v krvi. Vypiť pred spaním pohár teplej vody, aby začali proces detoxikácie krvi.
6.Umenshaetsya hlien. Teplou vodou spúta začne pohybovať, je zamedzené množenie baktérií. Môžete chrániť pred nachladnutím a stresu.
To je dôvod, prečo odborníci odporúčajú piť vodu pri izbovej teplote. Nie nevyhnutne použiť teplú vodu, ale ani nepotrebujú. Za použitia vody o teplote miestnosti, budete zlepšujú trávenie, zatiaľ čo studená voda spomaľujú všetky procesy v zažívacom trakte. Takže, ak chcete získať skutočnú výhodu vody, piť iba vo forme tepla!
