Ako pomôcť vaše kĺby, chrupavky, obnoviť, ako sa zbaviť opuchu

click fraud protection

Tieto nápoje sú neuveriteľne silný, by som odporučil, aby im vyskúšať!

Pokiaľ máte boľavé kĺby, viete, ako bolestné to je! Veľmi často sa človek porušil chrupavky kvôli nedostatku kolagénu. Ale môžete obnoviť pohyblivosť kĺbov prostredníctvom týchto liečivých nápojov!

Najčastejšie využívaným produktom pre regeneráciu kĺbov je želatína! Obsahuje vo svojom zložení aminokyselín, ktoré pomáhajú obnoviť zdravie kĺbov, naviac posilňuje srdcové svaly, omladenie pokožky a zlepšenie štruktúry vlasov!

Želatína zlepšuje látkovú výmenu, zabráni ochorenia kĺbov a zvyšuje duševnej práce. Z tohto dôvodu nie je potrebné čakať, až vaše kĺby budú mať vplyv, začnú jesť želatínové nápoje na báze dnes, zlepšiť svoje zdravie!

Nápoje pre zachovanie zdravia kĺbov

recept najprv

Budete potrebovať:

  • želatína - 15 g;
  • voda - ¼ šálky;
  • Bobule - 1 polievková lyžica.

Ako sa pripraviť:

Želatína kryt so studenou vodou, premiešame a necháme v noci. V dopoludňajších hodinách, pridajte bobule rozšľaháme zložiek mixéra a pitie pred raňajkami. Po týždni si všimnete zlepšenie! Ale liečba by mala pokračovať po dobu jedného mesiaca, a potom dať pauzu po dobu 20 dní a potom vykonať liečbu.

instagram viewer

recept druhý

Budete potrebovať:

  • želatína - 5 g;
  • ananás - 1 polievková lyžica ;.
  • ovsené vločky - 3 lyžice ;.
  • škorica - pol lyžičky.
  • voda - 1.,.
  • pomarančový džús z citrusov.

Príprava:

Želatína je potrebné najprv máčať v pohári teplej vody po dobu pol hodiny. Umiestnite rôsolovitou hmotu a ďalšie komponenty v mixéri a bič až uniforme. Ananás môže byť nahradená višní alebo čerešní. Tento nápoj môže piť toľko, koľko chcete. K dispozícii sú v jeho použití tam žiadne obmedzenia.

S pomocou týchto nápojov budete nielen zvýšiť výkon svojich kĺbov a obnovu chrupavky, ale aj urobiť, pružnú kožu a vlasy silné a lesklé!

Dal prst hore a prihlásiť k odberu kanála

Instagram story viewer