Palacinky boli vždy považované za high-kalórie a tuk, takže sa vyhnúť použitia ľudí, ktorí sa snažia stať vlastníkmi štíhlu líniu. Ale uisťujem vás, ak máte radi palacinky, nebudete musieť poprieť sám seba potešenie z jesť!
Ja doporučujem skúsiť ohromujúci prelamované palacinky, ktoré sa týkajú diétnych jedál. Prípravok nie je nutné použitie mlieka a múky, čo placky Bezmäsité. Ale neprestávajú byť chutné! Budete milovať! Vyznávači zdravej výživy ocenia tento pokrm ocenil! Variť s potešením, jesť, obdivoval, schudnúť bez akýchkoľvek problémov! Hlavnou zložkou týchto palaciniek - ovsené vločky. A aj keď sa vám nepáči ovsené vločky, uisťujem vás, že tento pokrm bude favoritom pre vás a vašu rodinu!
Prelamované ovsené palacinky s banánom
Budete potrebovať:
- ovsené vločky - 200 g;
- banán - 1 veľké zrelé plody;
- voda - 300 ml;
- olivový olej - 2 polievkové lyžice
Varenie lahodné palacinky:
Miesto v mixéri nakrájané na kúsky banánu, ovsené vločky jemné brúsenie, vajcia, olej a vodu. Dôkladne rozšľaháme všetky ingrediencie do hladka. Cesto bude o niečo silnejšie ako normálne palacinky. Piecť palacinky na horúcej panvici. Omastenie než je nutné varenie len prvý palacinky!
Varenie palacinky lepší v malej panve, pretože čím väčší je priemer panvice, tým ťažšie je odstrániť palacinky. A to je dôležité zvoliť misku s nepriľnavým povrchom, pretože na prípravu diétnych jedál vždy používa minimum oleja.
Palacinky sú získavané tenké, jemný, nežný a veľmi chutné. Môžete ju použiť s čerstvým ovocím alebo nízkotučné jogurty! A to aj v prípade, že ste na diéte, nie je žiadny dôvod popierať sami obľúbenú pochúťku!
