Bez jedla človek nemôže žiť. Food spotrebovanej nás ovplyvňuje všetky ľudské orgány a tkanivá. Ale v priebehu času, sa hromadí v tráviacom systéme toxínov a odpadov, ktoré jed telo a môže viesť k vážnym následkom. To môže byť nedostatok energie, imunosupresia, hnačka, zápcha, atď.
Včas a pravidelne vykonáva detoxikáciu hrubého čreva môže vyriešiť tieto problémy. Okrem toho, čistenie čriev, môžete zbaviť sa kilá navyše a schudnúť. Mimochodom, odborníci na výživu odporúčajú, aby predtým, než idete na diétu, aby vykonala toto čistenie.
detoxikácia organizmu
Ja doporučujem skúsiť prečistenie hrubého čreva pomocou úžasného nápoja. Konštrukcia sa skladá z jeho iba 2 zložiek: jogurt a ľanové semená. Môžete nielen detoxikáciu organizmu, ale tiež to posilní! Nápoj normalizuje čreva, a dokonca ničí E. coli!
Kefír obsahuje aminokyseliny, minerálne látky, bielkoviny, vitamíny B, čo je veľmi prospešné pre črevá.
Ľanové semená, sú zdrojom omega-3, a to kyseliny alfa-linolénovej, ktorá je veľmi účinný pri odstraňovaní toxínov z tela.
Pred prípravou nápoja, je potrebné namočiť semená a brúsiť v mlynček na kávu, pretože celá semená náš tráviaci systém nemôže stráviť.
čistiace nápoj
Kombinácia ľanového semena a jogurt je veľmi silný očistiť hrubé črevo. Týždenné vyčistenie poskytne vynikajúce výsledky! Počas tejto doby, vaše telo zbaví toxínov a imunitný systém obnoví!
nápoj recept
Budete potrebovať:
• Ľanové semienka - 1 polievková lyžica ;.
• jogurt - 1/4 Art.
Príprava:
Nápoj by mal vypiť 2 krát denne, ráno na lačno, druhú pred spaním. Navyše dni detoxikáciu treba vypiť osem pohárov vody. Tráviť čistenie počas týždňa, a potom dať pauzu po dobu dvoch týždňov, a ak je to nutné, opakujte postup.
