Jedným z dôvodov, že je diabetes, poruchy metabolizmu v tele. Nedostatočný príjem glukózy dochádza. To je dôvod, prečo je dôležité venovať osobitnú pozornosť výžive v priebehu tejto choroby.
Aké produkty môžu a mali by byť použité v prípade, že také nebezpečné choroby? Táto otázka je vznesená u všetkých pacientov. A mnohí z nich naučil nahradiť ich stravu najmenej chutné a zdravé.
Čo si môže a nemôže mať cukrovku?
Najprv musíte vedieť, odporúča sa odhlásiť z niektorých výrobkov. Koniec koncov, niektoré potraviny môžu poškodiť už zhoršený metabolizmus. Medzi tieto výrobky patria: káva, čokoláda, džem, mäsový vývar, zmrzlina, mastný mlieko, alkohol, múčne výrobky, cukrovinky, cukor. Ale tieto produkty nie sú povolené jesť vôbec: fast food, šľahačkové torty, klobásy, salámy, biela ryža, párky, slaninu, ovocie s vysokým obsahom cukru (banány, hrozno).
A čo môžete jesť? - Vy sa pýtate. Len užitočné a veľmi chutné jedlo. Napríklad, čerstvá zelenina, čerstvé ovocné šťavy, rôzne obilniny, zeleninové polievky. Ovocie uprednostňovať slivky, pomaranče, hrušky, citróny a jablká.
Ktorý produkt je najužitočnejšia počas choroby?
Produkt, ktorý je vhodný pre ľudí, ktorí trpia cukrovkou, uhorky! Rastlinné takmer 97% vody, ale to je tiež bohatá na železo, karotén, horčíka, sodíka, fosforu, a vitamíny skupiny B.
Veľmi často sa stáva, choroba je sprevádzaná ďalší, nemenej závažné ochorenie - obezita. A bolo to uhorky, vďaka preháňavý účinok znížiť množstvo kalórií, pomáhajú schudnúť jemne a nepoškodzuje vaše zdravie!
Odborníci na výživu radia, aby sa robiť pôst dní, ktorý môže mať až dva kilogramy uhorky! Ale v každom prípade je lepšie poradiť sa s odborníkom a mať istotu, aby sa zabránilo ťažkých bremien.
Teraz viete, že môžete jesť pri diabete, a ktoré produkty sú najlepšie vyhnúť. Jedzte zdravo a zostať zdravý!
