Táto metóda je neuveriteľne módne na Západe. Tie, samozrejme, príde ako šok, keď ste zistili, čo sa deje!
Výskumníci dospeli k záveru, že používanie hladovku nemôže zastaviť proces starnutia v črevnom kmeňových buniek! A k tomu je treba len 24 hodín!
Vedci pokusmi na myšiach. Zistili, že po pôste, črevné bunky správali inak. Namiesto toho, aby spracované sacharidy, tuky sa spaľujú. A zatiaľ čo dielo bunkách čreva zlepšil občas!
Črevných kmeňové bunky zodpovedné za tvorbu nových kmeňových buniek a ďalších bunkách čreva. Ak sa ich práca sa stáva pomalé alebo zlyhá, poruchy trávenia, začal proces starnutia, atď. Ako výsledok výskumu bolo zistené, že v teste nadobudla účinnosť určité proteíny, ktoré zabraňujú bunkám spaľovanie tukov v dobe pasivity kyselina. Tak, určitého veku zastavil procesy v tele.
Tak znížiť biologického veku treba hladovať, presne jeden deň raz týždenne. Okrem toho vedci hovoria, že telo trpí stresom, je možné liečiť mnoho chorôb Srdce, normalizovať krvný tlak, znižujú prejavy astmy, artritídy, rovnako ako zbaviť sa prebytočnej váha! Počas hladovky, naše telo využiť ich obmedzenej energiu k odstráneniu toxínov. Preto táto metóda pomáha očistiť telo.
Ako hladovať?
Pred dňom pôstu a deň potom, čo sa neodporúča sa prejedať, a to je lepšie prejsť na vegetariánsku stravu. V deň hlad nemôže byť podrobený ťažké psychickej a fyzickej záťaži. Piť vodu. Ak máte chronické ochorenie, je najlepšie sa poradiť s odborníkom.
Dôležité! Dňom pôstu vždy pri sebe malý kúsok čokolády, v prípade, že hladina cukru v krvi klesnú!
