Veľmi závažné a rozšírené ochorenie - cervikálna osteochondrosis zvyčajne objavili skoro u ľudí starších ako 45 rokov. Ale teraz sa choroba začala "mladší", a môže mať vplyv na mužov aj ženy nad 35 rokov. Ako sa zbaviť tejto choroby? Na túto otázku existuje odpoveď!
Krčná osteochondróza veľa ignorovať. To spôsobuje bolesť v krku a hlavy, závraty, nevoľnosť, zrýchlený tep, je chrápanie, poruchy spánku. Pretože ľudia sú nútení prijať anestetické analgetiká, krk namazaný prístupné masti, napríklad na základe hadieho jedu. Tieto ustúpi bolesť a chorí v žiadnom zhone k lekárovi. Medzitým, choroba je veľmi vážna, pretože po krčnú chrbticu prechádza mnoho nervových zakončení.
Okrem vyššie uvedených príznakov, hovorí o tom, že človek má krčnej osteochondróza možno pripojiť: bolesti chrbta v ruke a na zvýšenie tlaku.
Účinné spôsoby, ako sa zbaviť krčnej choroby degeneratívne disku:
- uplatňovať;
- manuálna terapia;
- tradičnej medicíny.
Pozri tiež:Ako sa žena po 40 rokoch
Cvičenie s cervikálnej osteochondróze
Ďalšie rady odporúčajú ešte navštíviť lekára. Fyzioterapia pomáha od bolesti odľahčovacie a trvalo zlepšuje stav.
Tu sú niektoré cvičenia, ktoré môžete urobiť doma:
1.Naklonyayte hlavu doprava, potom na ľavom ramene o 5 krát.
2.Povorachivayte hlava na každú stranu 10 krát.
3.Delayte nakláňanie dolu hlavy, a potom späť.
4.Delayte rotačný pohyb okolo bradu v rôznych smeroch.
5.Podnimite ramená hore, pobyt po dobu 15 sekúnd, spustite dole po dobu 20 sekúnd. Opakujte 5x.
manuálna terapia
Najúčinnejší spôsob, ako je manuálna terapia. Tento postup nie je zadarmo, ale veľmi efektívne. Pacienti terapeuti, ktorí sa snažili túto metódu liečby, tvrdí, že manipulácia s dátami za tie peniaze. V tomto prípade môžete zabudnúť na svoje choroby navždy, alebo aspoň na dlhú dobu, pretože choroba môže prísť znova. Takže odporúčam, že ak máte možnosť, nezabudnite sa prihlásiť na zasadnutí manuálna terapia.
ethnoscience
Vo väčšine prípadov liečba tradičnej medicíne - je použitie otepľovanie obklady.
recept najprv
Budete potrebovať:
- vodka - 0,5 l;
- propolis - 1 lyžička ,.
- horčice prášok - 1 lyžička ;.
- Aloe extrakt - 50 g
To, čo je potrebné urobiť:
Miešať všetky ingrediencie, potom namočte handričku v roztoku a vzťahujú sa na krku, kde často bolí. Top obklad potreba teplé vlnené čokoľvek a zaistite v noci. Opakujte postup by mal byť raz za 2-3 dni po dobu dvoch týždňov.
recept druhý
Budete potrebovať:
- med - 1 polievková lyžica ;.
- zemiaky - 1 ks.
To, čo je potrebné urobiť:
Med musí byť ohrievaný vo vodnom kúpeli. Zemiaky čisté a votrite na malom terochke. Teraz pripojte komponenty spolu dôkladne ich mix. Dať veľa na krku, to je lepšie v tomto prípade vziať do vodorovnej polohy. Kryt s fóliou alebo celofán, načo kvalitnú izoláciu miesto vlny vec. Opustí obklad môže byť niekoľko hodín spánku nebude pracovať s ním. Pred použitím tohto nástroja, to je najlepšie vziať si horúcu sprchu a natiahnuť krk.
recept na jednu tretinu
Okrem toho môžete použiť komprimuje účinnú masť.
Budete potrebovať:
- slnečnicový olej - 100 ml;
- octu - 20 ml;
- Múky - 20 g;
- vajíčko - 1 ks.
To, čo je potrebné urobiť:
Súčasti je potrebné miešať, čistý v tme po dobu dvoch dní, pravidelne vzlietať z povrchu výsledných plenochku. Výsledná masť vtiera v noci na bolestivé miesto.
Pozri tiež:Ako a čím správne aplikovať korektor
Aj dal dušu do písania článkov, prosím podporte kanál, dať Like a prihlásiť!
