Ako vyzerať mladšie 20 rokov

click fraud protection

Ak tak urobíte, budete sa mladšie ako takmer 20 rokov!

Pozrite sa na seba do zrkadla. Psychicky nakresliť trojuholník na tvári. Kde je základňa postavu? Keď lícne kosti utiahnuté a mladistvý tvár, potom trojuholník je obrátene, tj na čelo. Ak ste poklesnuté tváre, trojuholník ste držal dole na dno. A, bohužiaľ, žiadne masáže, injekcie a kozmetické šľahačkou nebudú zlepšenie stavu pokožky.

mládež Triangle - line tváre napätia. To je, ako ľudia vidia svoju tvár z boku. S vekom, obráteného trojuholníka. A ak je mladý muž jej vrchol sa nachádza na brade, a základňa čela, v jeho veku, trojuholník začína rozmazávať. Okuliare objavujú čiary smútku, na nasolabiálních záhyby, atď

Ako by mohol získať najmladší trojuholník?

V skutočnosti, všetko je pomerne jednoduché. Musíte robiť špeciálne cvičenia na posilnenie hornej časti tváre a čeľuste oblasti.

Tu je to, čo robiť

1.Zakinte hlavu dozadu a pokúsiť sa pohybovať krčné svaly na ľavej a pravej strane k stredu.

2.Napryagite svaly chrámy k odpočinku. Musíte sa dostať do kútiky očí.

instagram viewer

3. Posuňte skalp chrbát a utiahnuť chrámy, mali by ste ich cítiť. Ak ste to správne, uši trochu tlačiť späť.

4.Postaraytes svalové úsilie, aby sa zasadila späť uši, vykonajte 10-20 krát.

5. Make ukazovákom a prostredníkom znamení «V». Ukazováky, umiestnite do ucha v štrbine, a stredné by mala byť až do časovej zóny. Vezmite vzostupný pohyb, budú uši hore. Zároveň sa pokúste pretiahnuť spánkového svalu, ich presunutím nahor.

6.Voobrazite že lipol na spánkoch listy. Pokúsiť sa vyhodiť, bez toho aby pohol hlavou, len napínať svaly. Činiť 10 krát.

S týmito cvičenie, budete môcť otočiť trojuholník tváre a budete vyzerať o 20 rokov mladší! Neveríte mi? A ty nech to skúsi!

Dal prst hore a prihlásiť k odberu kanála

Instagram story viewer