Všetky moje rokmi som usilovať o dokonalosť. Bála som sa dostať zlú známku v škole. Snažil som sa nepodarí skúšky v ústave. Snažil som sa byť najlepší prácu. Strávil som veľa peňazí na šaty s Joneses. Ale potom, pri pohľade späť na jeho minulom živote, zrazu som si uvedomil, že som strácať svoj čas a energiu na sebazdokonaľovanie. Namiesto toho, aby bývanie, snažím sa byť lepší ako ostatní. Celý život som sa cítil bezcenné. Pripadal som si ako blázon, pretože som nerozumel fyziku. Považoval som škaredé, pretože to nevyzeralo ako moji rovesníci. Bol som neustále nespokojný sám so sebou a snažil sa, aby to za každú cenu, aby bolo lepšie.
Teraz je všetko inak! 10 Tieto veci mi pomohol liečiť svoj život a byť zadarmo!
Nie som naháňa dokonalosti
Som dosť, ale ja nie som dokonalý a ja som pohodlne v mojom tele. Aj v prácach. Snažím sa byť prvý vo všetkom, to je dosť pre mňa, tak som urobil svoju prácu dobre. Som spokojný sám so sebou, mojom živote a je mi jedno, že niekto má niečo omnoho lepšie. Nedochádza k samovoľnému poníženie, self-odsúdenie a ľútosť.
Zastavil som celý čas robiť niečo
Práve som sa stal zaujímavé usporiadať víkend a ani pocit viny za niečo, čo som robiť nič. Aj sledovať filmy, počúvať hudbu, tanec - robím to, čo chcem, a nie to, čo potrebujeme.
Zastavil som kritizovať sami
Už hovoríme a nenávidieť seba do zrkadla. Hovorím s ním ako dobrý priateľ, nie kritizovať, podpora a prijať sám seba za to, kto som.
nedivím ostatné
Ak ste vždy niekoho obviniť, to znamená byť obeťou. Prečo by som mal? Ja nechcem byť vždy frustrovaní a obviňovať iných za svoje zlyhanie. Aj starostlivo analyzovať, čo sa stalo a práve vyvodzovať závery.
Nepáči sa mi ostatní
Každý z nás má svoju cestu, ich problémy, ich životné situácie. A nikto nemôže posúdiť ďalšie, nevediac všetky nuansy jeho života. Preto čím viac som nedávajte žiadne známky na ľudí. Po tom všetkom, ako vidíte, či ste niekto pocit hlúpy, potom možno by ste aj niekoho hodnotí, ako nedávne ľudské.
Je mi jedno, čo si ostatní myslia o mne
Zastavil som sa mučiť sám s dohady, čo si myslím o tej či onej osoby. Nezaujíma ma! Napríklad, môžete predpokladať, že osoba, ktorú zle zaobchádzať, pretože hrubo ste otázku. Ale môže človek len problém v živote, alebo zlý deň? Prečo myslíte, že sa sami, čo neexistuje?
Nechcem súperiť s každým
Môj život bol večný boj o dokonalosť. Viac Nechcem súperiť s ostatnými. Aj pokojne odkazovať na ich chyby a stráca. Radšej namiesto toho, aby spolupracovali.
Nechcem stavať budúce šťastie
Začal som sa tešiť na drobné udalosti, ktoré sa teraz deje, a nie dlhšie chase šťastie do budúcnosti. Prečo si vždy myslia, že keď sa napríklad, by som si kúpiť veľký dom, alebo presunúť do iného mesta, budem šťastný. Musíte teraz darček, a to po celú dobu starať o budúcnosť.
Nemám strach o budúcnosť
My nie vždy dostať to, čo chceme. Verím svoj život, a bez ohľadu na to, čo sa stane, opakujem frázu "To ukáže čas."
Nesnažím sa zavďačiť všetkým
Hlavná vec, ktorú som ako ja a čo si ľudia myslia okolo seba, je mi to jedno. Všetky ich názor a vlastný názor o situácii ao konkrétnej osobe. Takže som jednoducho nevenujú pozornosť na skutočnosť, že niekto nemôže páčiť.
Každý deň práce som sa na seba, ale teraz môžem povedať, že som bez obáv, pretože tieto veci, ktoré mi dal príležitosť do života zmeny.
