Niekedy nálada všeobecne je stále pesimistickejšie, nechcem robiť, meniť. Ale to všetko je možné normalizovať, ak jednoducho čistiť auru. Naše myšlienky a pocity sú upravené na energiu, a to priamo súvisí s našou karmy. A veľmi často myslieť na zlé a neustále sám prispôsobuje negatívu, sme veľmi nepriaznivých dopadov na seba. To je dôvod, prečo my, žijúci výhradne očakávania a negatívne emócie, získame v dôsledku frustrácie, vinu na okolnosti. Ale stačí prekonať prekážky, aby skutočne získať pozitívny výsledok.
Všeobecne možno povedať, že je teraz veľmi ťažké nájsť pozitívnych ľudí. V podstate všetko nejako naštvaný na ostatné, a očakávajú, že ostatní o dobrých vzťahov, ale nemôžu dať na oplátku. Tiež je ťažké dostatočne povzbudiť, podpora ľudí, pretože je neustále vedľa muža, ktorý má iba negatívne myšlienky, začneme vstrebať ich negatívny energie.
Môžem vám ponúknuť trochu zmeniť smer jeho myšlienok, vymazať svoju myseľ a nastaviť sami k optimizmu. A tam sú len 3 spôsoby!
Zbavte pesimizmu
Akonáhle začnete, a to aj v zlom a veľmi smutná situácia vidieť pozitívnu stránku, a myslieť len pozitívne, veci sa dramaticky zmení. Mnoho ľudí hovorí, že keď sa nastaviť sami, takže vnútri začne znieť ako hlas, ktorý sa ich snaží nastaviť naopak. Mali by ste ešte pokračovať s úsmevom, oceniť maličkosti, ktoré sa konajú vo vašom živote. Nesnažte sa nájsť chybu s vecami, ktoré smútiť preskočiť im sami. Mám rád ľudí. To znamená, že aj keď sú stále repcú, urazil každý nešťastný, len s nimi zaobchádzať láskavo, nehnevaj sa, nesúdim, nie konfliktu.
Zoznam 5 ich dobrých vlastností
Takže sa budete cítiť oveľa lepšie. Môžete si vziať kus papiera a ceruzku a písať svoje najlepšie vlastnosti. Napríklad, oddanosti, láskavosti, zodpovednosť, veľkorysosť, rešpekt k druhým, pracovitosť, dobrými mravmi, zdvorilosť, atď. Čas od času sa pozrieť do tohto zoznamu, a pogratulovať sami pre dobro akosti. Len sa snažím byť úprimný sám so sebou, nie klamať a nie fantazírovanie.
Vypísať tie veci, pre ktoré sú vďační niekto viete, Boh, vesmíru sám
Než sa starať o to, čo nechcete, aby sa zoznam tých vecí, ktoré máte. Takže si môžete vytvoriť pozitívne vibrácie, obrátiť svoju pozornosť na to, čo si ceníte skutočne v tomto živote. A pokúsiť sa sledovať tento zoznam na dennej báze, je možné v dopoludňajších hodinách, alebo pred spaním. Vymenovať všetko a všetkých, ktorým ste vďační. Napríklad: moji rodičia boli nažive, mám príjem stabilný, mám zdravé deti, mám byt atď.; Som vďačný rodičom za to, čo mi dal život, pretože mi pomohla postaviť na nohy, ďakujem vesmír, že sa zoznámil so svojou spriaznenú dušu, ja vďačný za šéfa zdvíhanie atď Takže budete mať úctu k životu, rovnako ako pre ľudí, ktorí vás obklopujú, a na ich úsilie, ktoré robia v záujme vy. Úcta k životu a ľuďom pôsobí ako zákon príťažlivosti.
Jedná sa o pomerne jednoduché cvičenie vám pomôže vytvoriť spôsob myslenia, previesť ju do viac pozitívne. A život je určite lepší!
Pozri tiež: Prírodné maska na vypadávanie vlasov
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/zdorove/kak-pochistit-svoj-razum-i-poselit-v-dushe-optimizm.html
