Každý deň ráno by mal piť vodu s kurkuma. Nemal som doteraz známe o blahodarné vlastnosti tohto nápoja, ale teraz len čudovať, je to naozaj pomáha vyrovnať sa s mnohými problémami!
Kurkuma - známy korenie, ktoré mnoho z nich sa pridá do misky pri varení. Možno nie každý vie o výhodách kurkumy. Ale korenia pôsobí proti starnutiu, antioxidant a protizápalové vlastnosti! Preto, okrem pridania do produktov by mali vziať na vedomie, že je možné piť vodu s kurkuma, ktorý pomáha vyrovnať sa s rôznymi chorobami!
Hlavnou zložkou kurkuma, vďaka ktorým je tak užitočná, kurkumín. A pripraviť liečivý nápoj, stačí pridať ½ lyžičky korenia v pohári teplej vody a premieša.
Protizápalové vlastnosti tohto nápoja je ešte silnejší ako u známeho diclofenac! Preto môžu byť použité, ako sa zbaviť opuchy a bolesti kĺbov. Kurkuma znižuje zápal, ktorý môže premeniť v chronickom štádiu.
Pozri tiež: Prečo ovsené vločky môžu byť škodlivé pre raňajky
Štúdie preukázali, že kurkuma pomáha bojovať aj s nepríjemnými príznaky cukrovky.
Pravidelná konzumácia nápoje pomáha regulovať proces trávenia, nakoľko Kurkuma stimuluje tvorbu žlče.
Ochucovanie dosť alkalické, a všetci vieme, že existuje celý rad chorôb v našom tele, rovnako ako vyvinúť lepšie, to je v kyslom prostredí. A dokonca aj v liečbe rakoviny kurkuma dáva pozitívny vplyv, o čom svedčí rad štúdií.
Kurkumín pomáha predchádzať tvorbe krvných zrazenín, ktoré môžu upchať cievy a viesť k srdcové problémy a dokonca aj smrť. Spezia riedi krv, predchádzanie ochorenia kardiovaskulárneho systému.
Vzhľadom na schopnosť kurkumínu potlačiť aktivitu a ničí voľné radikály, koreniny pomáha predchádzať zápalu a vyrovnáva s predčasným starnutím organizmu.
Antioxidantu korenie sa zabránilo poškodeniu orgánov bunky.
Ak chcete zlepšiť vaše pečeň, voda s kurkumou byť vaša skutočná záchrana. Pretože šetrí telo pred toxickým poškodením a dokonca pomáha obnoviť poškodené bunky.
Na základe výskumu, vedci k záveru, že voda s kurkuma pomáha normalizovať hladiny určitého typu hormónu, ktorá je úzko spojená s progresiou Alzheimerovej choroby a demencie. Kurkumín je schopný ovplyvniť veľa chorôb mozgu, ktoré sa vyskytujú na pozadí starnutia. Spice zlepšuje mozgové prekrvenie, čo pomáha udržať mladé telo a zdravú po mnoho rokov.
Kurkumín pomáha aktivovať ochranné vlastnosti tela.
Cez túto obrovskú výhodu, že nie je nutné použiť "slnečné" nápoj bez porady s lekárom, pretože aj keď vzácne, môže kurkuma byť škodlivé.
A tu je, ako variť veľmi "Sunny" nápoj
Po prvé, ohrev vody na teplotu asi 40 °. Pridajte ½ lyžičky korenie a zamiešať. Piť tento nápoj potrebujete ráno na lačno, 30 minút pred raňajkami. Po 3-4 dní od doručenia môže zvýšiť množstvo kurkumy na plnú čajovú lyžičku. V prípade, že chuť nápoja sa vám nepáči, môžete pridať trochu medu.
Pozri tiež: Prírodné maska na vypadávanie vlasov
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/zdorove/poleznye-svojstva-vody-s-kurkumoj.html
