Pravidelne, každý človek zažíva únavu. Je to pochopiteľné, keď tam bol ťažký deň v práci, robíte veľa duševnej a fyzickej práce. Ale čo keď je veľmi ťažké sa dostať až do rána a máte pocit fyzického vyčerpania v predjarí? Po zime ťažko rozveseliť niekoho a začať robiť dôležité veci. Slabosť, nepochopiteľné únava, nedostatok energie - viesť k zhoršeniu nálady.
Odporúčam vyskúšať jedným z prostriedkov, ktoré boli použité aj pri našich babičiek. Poskytujú nevyhnutné dodávky energie, uľaviť chronická únava, nenáročné na náklady a veľmi jednoduché na prípravu.
Každé vozidlo obsahuje maximálne 3 zložiek a použiť mnohokrát viac!
Väčšina ľudových prostriedkov pre únave!
Je potrebné urýchlene dostať do formy, naladiť pracovné náladu, zastávka zaspávanie v práci. A to vám pomôže najlepšie ľudových prostriedky pre chronickej únavy. Dajte nám vedieť, recepty.
prvý prostriedok
Budete potrebovať:
- tekutý med - 150 g;
- LÚPANÉ vlašských orechov - 150 g;
- Citrón - 1 kus.
Príprava:
Prejdite na mlynček na mäso citróna a orechy. Môžete ich brúsiť s mixéra do hladka, ale je to trochu zložitejšie. Výsledná zmes vstupuje med miešať výrobky, posunúť do sklenenej nádoby, veka a chladom. Tento liek je potrebné brať na prázdny žalúdok dvakrát denne po dobu 1 lyžica, zapiť teplou vodou.
druhé prostriedky
Pri príprave tohto nástroja budete potrebovať len jednu zložku - hrozno. Je potrebné vziať jeden kilogram červených odrôd. Press hroznová šťava s použitím odšťavovač, alebo akýmkoľvek iným spôsobom. Napäté šťava sa musí naliať do nádoby, prikryjeme a skladovať v chladničke. Take 2 krát denne 2 polievkové lyžice prostriedky. Ak si myslíte, že šťava je príliš koncentrovaný, možno ho riediť vodou.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
tretí prostriedok
Budete potrebovať:
- Med - 3 lyžice;
- Zničené ihličie - 2 lyžice;
- voda - 200 ml.
Príprava:
Naliať vodu a varí ihly. Dusíme ju na miernom ohni po dobu pol hodiny, potom odstrániť z kachlí, nechajte vychladnúť mierne, pridajte med a zamiešame. Nechá sa stať prostriedky na teplom suchom mieste po dobu jednej hodiny, potom uložiť v chladničke. Musíte jesť 2 lyžice čajových nápojov po večeri. Budete mať možnosť, ako sa zbaviť chronickej únavy a normalizovať spánok.
štvrté prostriedky
Budete potrebovať:
- mlieko - 200 ml;
- sušené kvety rumančeka - 1/2 lyžice;
- med - 1 polievková lyžica.
Ako sa pripraviť:
Naliať mlieko harmanček, dať na oheň, variť, vypnite zdroj tepla a nechajte vychladnúť. Kmeň vývar cez dve vrstvy tenká, pridajte med. To znamená, že musí byť pripravený tesne pred použitím. Piť by malo byť pred spaním. Budete mať možnosť normalizovať spánok a stabilizovať nervový systém.
Pred použitím týchto prostriedkov vyňaté z prvkov, na ktoré ste alergický, aby nedošlo k poškodeniu vášho tela. A nezabudnite, že všetky tieto finančné prostriedky - súbor vitamínov, oni nie sú liek. Ja dôrazne odporúčame konzultovať so svojím lekárom určiť vašu presnú diagnózu, príčiny únavy a získať správny výsledok liečby.
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-kotorye-proizojdut-s-vami-esli-vy-nachnete-sebya-cenit.html
