Užitočná a cenovo výrobok, ako je karfiol, môže byť nereálne vynikajúce! Stačí vedieť, ako variť! Record. Špeciálne pre vás najlepšie 6 kurzov.
cesto
zloženie:
- col. kapusta - 1 v ;.
- sol. olej - 4,1 hod ;.
- múky - 3/4 h ;.
- Ocot - 1/2 lyžičky ;.
- nasl. olej - 4 lyžice ;.
- Soľ - štipka.
Ako sa pripraviť:
Krycí plech s pergamenu. Prepojiť všetky produkty. Rozdeľte karfiol do kvietkov, namočiť do pripraveného cesta po dobu 5 minút, a potom ležal na plech. Piecť pri 200 stupňoch 25 minút. Podávame kapusta s ostrým trochou omáčky.
lasagne
zloženie:
- col. 250 g kapusty;
- brokolica - 250 g;
- cesta - 200 g;
- krém - 2,1 l;
- greeny - 3 lyžice ;.
- Klobása - 200 g;
- Cherry - 12 ks ;.
- voda - 3 lyžice ;.
- Syr - 200 g
Príprava:
Kapusta a brokolica treba variť presne 5 minút. Zmiešajte zeleninu, kyslou smotanou a vodu. Cesto vyvaľkáme a rozdelíme na 3 časti. Dal jeden diel do zapekacej misky, predtým maslom. Horná polovica kapusty, klobásy, cherry paradajky, a tretina strúhaným syrom a omáčkou. Ďalšie vrstvy by sa malo opakovať, a horná naplniť zvyšky syra a zalejeme omáčku. Pečieme pri 190 stupňoch asi 40-50 minút.
mini tortilla
zloženie:
- klíčky - 0,5 kg;
- Vajcia - 2 ks ;.
- greeny;
- korenie a soľ - podľa chuti.
Príprava:
Kapusta je potrebné brúsiť v mixéri. Naliať do malého výkonu cca 2,5 V. Potom poslať do mikrovlnnej rúry, potom 2 minúty, miešajte a dokonca protomai rovnaké. Ochladiť zeleninu a vytlačiť kvapalinu z objaviť. Pridajte ostatné suroviny a premiešame. Otočte cesto, z ktorého sa tvorí kruh. Pečieme 10 minút z oboch strán na 180 stupňov. Podávajte s kyslou smotanou je lepší.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
zapečené
zloženie:
- col. kapusta - 1 v ;.
- mlieko - 150 ml;
- Syr - 250 g;
- nasl. olej - 50 g;
- Múky - 50 g;
- ochutenie;
- Olivový olej - 50 ml;
- soľ.
Ako sa pripraviť:
Varte po dobu 5 kapusty, je potrebné najprv rozobrať na ružičky. Zapekaciu misku s olejom, vyložiť kapusta. Pripojenie múku, maslo, soľ, korenie, a varí omáčku požiaru kým nezhustne, postupne liatie zvyšky mlieka. Mieša strúhaný syr, za stáleho miešania sa hmota. Pour omáčka varené kapusta, a piecť pri teplote 180 ° po dobu pol hodiny.
mini pizza
zloženie:
- col. klíčky - 400 g;
- vajíčko - 1 ks ;.
- Syr - 350 g;
- škrob - 1 polievková lyžica ;.
- Olivový olej - 1 polievková lyžica ;.
- Cesnak - 1 h ,.
- Cherry - 10 ks.
Ako sa pripraviť:
Variť analyzovaný kapusta, kotleta mixér, kladivo vajcia, pridajte strúhaný syr (150 g), maslo, cesnak, škrob. Pripraví sa cesto a rozdeľte na 6 častí. Spread na rúry mini-kruhy. Piecť 20 minút pri 220 °, potom položiť na šálky cherry paradajkami a pokropí zvyšky syra, pečieme ďalších 5 minút.
tenký
zloženie:
- col. klíčky - 2,5 V ,.
- cibule nakrájané - 1/2 st ;.
- sladká paprika nasekané - 1/4 h ;.
- strúhaný syr - 1/2 st ;.
- strúhanka - 1/4 h ,.
- Zelení nasekané - 1/4 st ;.
- Olivový olej - 2 polievkové lyžice ;.
- korenie a soľ.
Príprava:
Cole potom 3-4 minúty do malého množstva vody, sa zleje a metla mixér. Zmiešajte všetky ostatné ingrediencie dokopy, potom zmes sa mieša do kapusty. Forma Lopty úlohu v trojobale, Pečieme pri 200 stupňoch po dobu 25 minút pergamenový papier, páperie ropy. Slúžiť môže byť docela akákoľvek omáčka.
Aké sú vaše najobľúbenejšie jedlo z karfiolu?
Úspešné kulinárske nápady a dobrú chuť!
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/poleznoe/top-6-naivkusnejshih-bljud-iz-cvetnoj-kapusty.html
