Ak máte počet ľudí, ktorí majú negatívny postoj k vám, že je čas, aby vedeli, že máte zastaviť všetku komunikáciu s nimi. Všeobecne platí, že máte 3 možnosti: agresívne reagovať, prijímať alebo konať múdro. Prvý variant - jedná sa o konflikty a hádky konštantný, druhá - tiež nie je moc dobré, nemusíte znášať ponižovanie a urážky. Tretia možnosť - skutočná cesta von, dajte si týchto päť sľuby!
Sľubujú seba potlačiť svoju agresivitu
Ak nie ste schopní sa vyrovnať so svojimi emóciami, len si predstavte, že všade okolo vás záchranným lanom, ktorý vám pomôže "pobyt na vode." On vám nedáva agressirovat v každej situácii - či už doma so svojimi rodinami alebo pri práci s kolegami, atď
Sľubujem, že nesmieme zabudnúť, čo stojíte
Limituje pri jednaní s ľuďmi, a ak niekto je zlý pre vás obavy, neumožňujú prekročiť hranicu prípustnú. V opačnom prípade to môže výrazne poškodiť vaše sebavedomie. Všimli ste si, ako sa po stretnutí s človekom, ktorý by mohol klamať a urážky vás, pocit depresie a ohromený? Všetko preto, že tento muž je úzka a môže udrieť kde je viac bolestivé. Ak niekto vám povedal, že ste smoliar, nie je schopný niečo, atď., Neberú slová k srdcu. Nereagujú agresívne, poznať svoju cenu. Pochopiť niečí slová nepopisujú, ktoré charakterizujú človeka, ktorý im povedal!
Sľubujú sami byť istí
Skúste za všetkých okolností zostať v pokoji, hovoriť s istotou. Keď sa človek začne hovoriť o vás zlé, hrubý a hrubý k vám, nedávajú v predstavte, čo je dobré, príjemné, zhlboka dýchať a veľkostí.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
Sľub, že prestane podporovať vzťahy s ľuďmi, ktorí sa budete cítiť zle
Pochopte, že osoba, ktorá sa cítite zle, jednoducho nezaslúži ani to, čo váš rešpekt, a dokonca aj vašu pozornosť. Existujú niektorí ľudia, ktorí jednoducho rafinovane vytvárajú problémy a problémy okolo. Prenášajú svoju zlú náladu na ostatných. Veľmi často sa títo ľudia môžu byť rodina, priatelia a kolegovia v práci. Každý, kto sa k vám chová zle, sa nezmení. Nemá ťa rád, že nemá súcit s vami, vy jeden pre neho! Chceli by ste žiť každý deň v neustálom napätí a komunikovať s tými, ktorí ťa ponížiť? To tiež ničí svoju identitu. Pokúsiť sa povedať, že osoba, ktorá nechcete nechať viac než to, byť varovaní, že vaša komunikácia blíži ku svojmu koncu, a nie zmiasť jeho náhlu úsmev a láskavé slová, že sa len snaží zastaviť, a ich vzťah k vám, že nie je sa zmení!
Sľubujem, že som sa upokojiť a silnejší
A to aj po ukončení komunikácie s osobou, ktorá priniesla do nášho života nepretržitý negatívne, nebudeme na neho prestať myslieť. O tom, prečo bol tak krutý, aby nás a prečo povedal nám taká zraňujúce slová. Hlavná vec je, aby sa nedostala depresii, a múdro liečiť rany v duši! Budete načasovať dobu bez tejto osoby. Pokúsiť sa zapojiť do príjemné veci pre vás: kresliť, písať, pešo, jazdiť, komunikovať s ľuďmi, ktorí vám poskytnú pozitívne emócie. Mimochodom, najlepší spôsob, ako liečiť svoje rany - je komunikácia s ostatnými ľuďmi. Obklopte sa s tými, čo ťa naozaj miluje, rešpektuje, nedegraduje a neumožňuje sám nevhodné slová vo vašej adresu.
Nenechajte utrite nohy a doprajte si s neúctou!
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/psihologija/ne-pozvolyajte-ljudyam-otnositsya-k-sebe-neuvazhitelno.html
