Ponúkam ti tri pôvodné receptúry a šialene lahodné šaláty s pridaním mrkvy v kórejčine. Zdá sa mi, vďaka pôvodnému sladko slanej chuti mrkvy, tieto šaláty môže mať jedno z prvých miest na sviatočného stola. Mám veľmi rada, a mimochodom, príde lacno.
recept najprv
Budete potrebovať:
- Mrkva v kórejčine;
- jablko - 1 ks ;.
- vajcia - 3 ks;
- Kiwi - 1 veľká ovocia;
- -150 g syra;
- kuracie prsia - a pol kusov;
- soľ a korenie;
- majonéza.
Príprava:
Varte, kým varených vajec a prsníka. Oddelíme bielky od žĺtkov. Proteíny rošt, a žĺtky len rozpadať. Apple a syr nastrúhame zvlášť na terochke. Mrkva je potrebné znížiť, pretože to je veľmi dlhá, a ak nie, keď naberanie celý mrkvový šalát vrstva dosiahne na lyžicu. Kiwi nakrájame na pol krúžky.
Teraz zostaviť šalát! Prvá vrstva - kurča, nasekané na malé kúsky, je nutné pridať soľ a korenie. Ďalšia vrstva - nakrájané kiwi. Ďalšie proteíny, jablko, syr a kypré mrkvu vrstiev v Korean. Všetky vrstvy potrebujú promazyvat majonézu, v hornej časti mrkvy tiež dať majonézu, potom posypeme šalát s rozpadli žĺtky.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
recept druhý
Budete potrebovať:
- huby - 300 gramov;
- cibuľa - 200 gramov;
- kuracie - 500 gramov;
- Kórejský mrkva - 150 gram;
- uhorky - 150 gram;
- green - 30 gramov;
- rastlinný olej - 2 polievkové lyžice;
- soli - ½ lyžičky;
- majonéza - 200 gramov.
Príprava:
Po prvé je potrebné pripraviť všetky produkty a dať im v rôznych nádobách, aby bolo ľahšie Skive šalátu. Kuracie (beriem prsníka) variť po dobu približne jednej hodiny s prídavkom soli a listov. Mimochodom, môžete nechať vývar na polievku! Kurča nakrájame na malé kocky.
Huby nakrájame na malé plátky a cibuľu nakrájame na krúžky ¼. Umiestnite huby a cibuľu do panvy a smažiť v rastlinnom oleji. Po prvé, 5 minút pri vysokej teplote, potom sa soľ, zase dole plyn, a pomaly variť po dobu 10 minút. Dať huby v kontajneri a nechajte vychladnúť.
Uhorku olúpeme a nastrúhame na mrkvu v kórejčine.
Chop greeny. Môžete použiť akýkoľvek, som viac ochutnať kôpor a pažítku.
Teraz zostaviť šalát. Potom sa taniere a dal spleť majonézy. Ďalej vyložiť huby a cibuľu, na vrchole kuracích pŕs a majonézy pletivo. Ďalšia vrstva - Kórejský mrkvu, uhorky a ďalšie majonéza znova sieťka. Na vrchole šalát posypeme bohatou zeleňou, nechajte variť na chvíľu, a môžete jesť!
recept na jednu tretinu
Budete potrebovať:
- Saláma - 200 gramov;
- Kórejský mrkva - 250 gramov;
- cibuľa - 1 ks;
- paprika - ½ kusov;
- jabĺk - ½ kúsky;
- Kukurica konzervovanie - 200 g;
- majonéza - 75 gramov;
- soľ.
Príprava:
Šalát varené veľmi jednoducho a rýchlo, a to dopadá veľmi chutné! Nakrájanej cibule a varí sa v rastlinnom oleji. Úplne akýkoľvek saláma rezu na tenké prúžky. Korenie, môžete si vybrať akúkoľvek farbu, príliš, nakrájame na tenké prúžky. S jablkom, odstráňte šupku a nakrájame podobne. Teraz, v jednej nádobe zmiešajte všetky ingrediencie uvedené v recepte, mierne osolíme a majonézou. Dobre premiešajte a miesto na výrobky, porciované dosky vo forme snímok. Zdobíme poľnej môže byť, rovnako ako bylinky.
Dobrú chuť!
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/poleznoe/3-ochen-vkusnyh-salata-s-morkovkoj-po-korejski.html
