Vzhľadom k tomu, že človek má hustú krv môže mať nejaké zdravotné problémy. Napríklad, kŕčové žily, nedostatok dodávok kyslíka agentúr, trombózy a dokonca aj mŕtvica. viskozitu krvi vedie k tomu, že v tkanivách a orgánoch sú porušené všetky redox procesy, pretože dopravné funkcie krvi spomaľuje. Časté príznaky husté krvi - konštantný ospalosť, poruchy pamäti, apatia, atď.
Prvá vec, ktorú robiť, keď sa začnete cítiť zahltení je navštíviť lekára. Špecialista bude vykonávať nevyhnutné skúšky, posielať na testoch a potom liek predpisovať. Nehraj sa so svojím zdravím!
Najúčinnejší spôsob, ako sa vysporiadať s viskozity krvi - to je, samozrejme, správna výživa. Ak máte konzumovať potraviny s dostatkom vitamínov a minerálov, ten pocit je dobrý, pretože mnoho potravín riedi krv, zlepšuje svoju dopravnú funkciu. Ale teraz stále viac a viac v obchode zlé jedlo, z ktorého tak ťažké odmietnuť. Ja doporučujem skúsiť týchto päť nápojov, ktoré prispievajú k riedenie krvi.
Top 5 nápoje riedenie krvi
Kakao bez mlieka
V rámci kakaa obsahujú teobromínu, čo znižuje viskozitu krvi. Tento nápoj môže byť konzumované denne, v dostatočne čistej forme len 100 g. Ale musíte piť kakao bez mlieka, a, samozrejme, cukor. Tento nápoj sa rednúť krvi a posilňovať cievne steny, zlepšuje metabolické procesy v tele, zvýšenie koncentrácie v krvi erytrocytov a varovať ateroskleróza. A v mnohých prchavé produkcie kakaa a viac než 20 antioxidantov. Existujú kontraindikácie použitia kakaa - je obezita, dna, alergie. Nezaťažujte nápoje, pretože existuje mnoho tanínov, čo môže viesť k opačnému efektu.
šťavu z granátového jablka
Nápoj je vynikajúci, koláč a užitočné. To zvyšuje úroveň hemoglobínu a tvorbu červených krviniek, riedi krv, čistí ju, normalizuje krvný obeh. Šťavu z granátového jablka je bohatý na esenciálne mastné kyseliny, aminokyseliny, stopové prvky, vitamín C. Nie je potrebné vypiť pohárik s hemoroidy, zápcha, žalúdočného prekyslenia žalúdka.
zelený čaj
Obsahuje veľké množstvo vitamínu E a antioxidantov. Zelený čaj bráni oxidácii krvných doštičiek a červených krviniek, nebude držať pohromade telieska, posilňuje a čistí cievy, znižuje cholesterol, normalizuje krvný obeh. Piť zelený čaj na dávky, odporúča sa bez pridaného cukru. Odborníci neodporúčajú piť zelený čaj na liečbu dny, obličiek a štítnej žľazy, vysokým krvným tlakom, nespavosťou, tehotenstvo.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
čerešňový džús
Čerešňa šťava je teraz známy ako nápoj, ktorý je schopný zabrániť rozvoju rakoviny. A keď bol na našom zozname, pretože je to dobré riedi krv. Okrem toho, čerešňový džús znižuje tlak, posilňuje cievne steny, zmierňuje nespavosť, znižuje cholesterol, upokojuje pod stresom je znázornené na osteoartrózy. Neodporúča sa piť nápoj respiračných ochorení, vredy, gastritída, diabetes, alergie, vysokú kyslosťou.
brusnicový džús
Brusnice obsahuje benzoová a salicylová, že riedenie krvi. Brusnicová šťava posilňuje imunitný systém, znižuje krvný tlak, obličiek kefovanie a zlepšuje pružnosť ciev, posilňuje srdcový sval. Neodporúča sa piť brusnicový nápoj so slabou zubnej skloviny, akútny črevné zápal, ochorenia obličiek, vredy, gastritída, prekyslenie žalúdka.
Rovnako je potrebné každý deň vypiť aspoň 1,5 litra čistej vody, aby nedošlo k spusteniu krvných zrazenín.
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/zdorove/5-napitkov-kotorye-razzhizhajut-krov.html
