V kôry alebo pomarančovej kôry obsahuje 160 rôznych živín a A 50 flavonoidy. Skladá sa z celulózy, pektín, minerálov a vitamínov. To je len malá časť toho, čo to stojí za zváženie pred hodíte šupku do koša.
1. Ako použiť kôru v kuchyni
Dôvodom, kvôli ktorým je pomarančová kôra nejedol - je jeho horká chuť. Avšak, tento nedostatok je ľahko napraviť. Po praženie kocky cukrom alebo pásy z kôry otáča sladký dezert - kandizované. To je skvelý doplnok ku káve a čaju.
Říz a drveného nastrúhaný a posypané rôznymi mäsových pokrmov, vyplňovanie chutí príjemnú vôňu.
2. uľahčujú trávenie
Nerozpustných polysacharidov Peel pomaranča (hemicelulóza a pektín) pomáha predchádzať zápche a znižuje riziko vzniku potravinových kóma pobyt v čreve. Okrem toho kôra spustí dolu kyslosť, čo spôsobuje pálenie záhy a vracanie zastaví.
3. help schudnúť
Pomarančovej kôry sa zabránilo tvorbe tuku. Vlákno a nízkokalorická kôra dokonale podporuje chudnutie. Táto kombinácia zvyšuje celkové množstvo jedla jesť, čo znižuje jeho obsah kalórií.
4. eliminuje dych
Ak chcete odstrániť zápach z úst, miesto žuvačky alebo ústny dezodorant pre použitie kôrou. Je to dosť, aby odhryznúť malý kúsok koláča a niekoľko sekúnd ho žuť. Okrem toho, pomarančová kôra - lacný a účinný prostriedok pre bielenie zubov, a znížiť ich precitlivenosť.
5. Rozhodnúť, problémy s dýchaním
Pomarančová kôra pomáha v boji proti astme. Stimuluje vyčistenie pľúc a prináša hlien. Obsahuje látky (histamín a antioxidanty), ktorá uľahčuje dýchanie v ochorenia, ako je prechladnutie, chrípky, bronchitídy a rakoviny pľúc.
6. Prírodné bielidlo kože
Škvrny na koži dochádza z rôznych dôvodov. To môže byť ochorenie, hormonálne zmeny súvisiace s vekom, mechanickému poškodeniu a reakcie na cudzie agens. Pigmentácia je tiež dôsledkom nedostatku vitamínu C, ktorý v pomarančovej kôry obsiahnuté hojne.
Mlieko vitamín nápoj (kôra extrakt) pomáha zosvetliť tmavé škvrny na koži. Môžete tiež trieť škvrnu priamo pomarančovej kôry.
Je dôležité mať na pamäti!
Pomarančovej kôry sa neodporúča pre osoby s alergickou reakciou na citrusových plodov. Povolené konzumovať v obmedzenom množstve pre deti a tehotné ženy. Ale všeobecne, tento prírodný produkt nemá žiadne kontraindikácie, úplne neškodné a veľmi užitočné.
