Nemeckí odborníkov na výživu nesúhlasí s tvrdením o nebezpečenstve vajec. To hovorí, med2.
V poslednej dobe sa názor bol vyjadrený, že jesť viac ako tri vajcia za týždeň, je škodlivá pre zdravie, povedal vedci z USA. Nemeckí experti v oblasti výkonu nepovažujem vajcia sú škodlivé.
Americkí vedci z Northwestern University vyjadrili, že pravidelná konzumácia vajec zvyšuje množstvo jedli ľudské cholesterol, ktorý prispieva k predčasnému úmrtiu. Ale ich práca bola nájdená pomerne veľa zraniteľnosti. A zase stanovisko o nebezpečenstve reálne konzumácie vajec nesúhlasil nemeckých špecialistov.
Pracovníci Nemeckej spoločnosti pre výživu a federálnej Food Centre povedal: vajíčko - užitočný produkt, a nastaviť horná hranica spotreby vajec nie je možné dnes.
Podľa týchto odborníkov, zvýšená hladina cholesterolu v tele vzniká nezávisle od jedla, podporuje bunkové poruchy, málo súvisí s tým, o tom, že človek jej na raňajky. Riziko takýchto porúch, závisí na rovnováhe LDL a vysokej hustoty, prítomnosť hypertenzia alebo metabolickými poruchami, cukrovky a obezity. Medzné príjem cholesterolu z potravy, je nutné len vtedy, keď hladina cholesterolu v krvi sa neustále zvyšuje v dôsledku choroby, hovoria nemeckí vedci.
Zdôrazňujú, že diétne cholesterol má zásadný význam pre ľudské teloAko základ pre výrobu hormónov. Mnoho učencov poprieť vplyv vajec na výskyt aterosklerózy. Vajíčka, okrem cholesterolu, ale tiež poskytuje antagonistu fosfolipidov, a čísla väčšie. Bolo zistené, že väčšina cholesterolu z vaječného telo využíva na vytvorenie bunkových membrán a žlč.
Užitočné informácie oHealth & Life.Ďakujem!
Čím viac nebezpečné vajcia s malým červeným slaniny
6 dôvodov, prečo jesť vajcia každý deň
Ako znížiť hladinu cholesterolu v krvi
