Ako nezačať zostarnúť po 40 rokoch

click fraud protection

Vek začína po 40 správach medikforum.

Štúdia odhalila, že priemerné Brit kolená začnú praskať v 47 rokoch, sluch zhoršuje po 49, a vízia môže byť znížená aj po 20. Celých 80% oznámení krajiny vážne a rýchle zhoršenie zdravotného štyridsiatky, ktorá je spojená so starnutím.

Čítať až do konca, aby čo najviac užitočných informácií.

starnutie
starnutie

Prieskum viac ako 2000 ľudí vo Veľkej Británii ukázala, že väčšina hovorí, že prudké zhoršenie zdravia po 40 rokoch. To Prieskumu sa zúčastnilo 2000 dospelých.

Ukázalo sa, že ich kolená začnú praskať v 47 rokoch, sluch zhoršuje v 49, čuch začína zlyhávať v 46. Takmer tri štvrtiny respondentov uviedlo, že tvárou v tvár s bolesťami v kĺboch ​​po 45 rokoch. Okrem toho 10% priznalo, že ich zrak začal zhoršovať aj po 20 rokoch. 80% zaznamenané významné zhoršenie funkčného organizmu od 37 do 40 rokov.

Preto je pre väčšinu britskej starobu s mnohých ochorení začína po dosiahnutí veku 40 rokov, a v niektorých prípadoch dokonca pred týmto vekom.

Tento prieskum bol poverený firmou Healthspan, produkuje vitamíny a potravinové doplnky. Jej zástupca Dr. Sarah Brewer (Sarah Brewer) povedal, že skutočnosť, že keď ľudia si všimnúť zmeny vo vašom tele, je už 40 rokov, je indikátorom toho, že potrebujú lekársku pomoc. Nie je nutné, aby štyridsať ľudí na celý život, aby sa veľa tabliet, ako je obvykle vidieť u starších ľudí. Je možné, že lekár predpíše všetky typy fyzikálnej terapie, nutričné ​​poradenstvo pre zmenu a začať prijímať potravinové doplnky.

instagram viewer

Je dôležité mať na pamäti!

Ak sa človek začne starať o svoje zdravie v ranom štádiu života, potom je to doba mladosti, telo môže byť značne rozšírený. pravidelne cvičiť, dodržiavať správnu výživu a vyvážený príjem vitamínov a minerálnych látok ľudí ktorý tiež dať dostatok času na odpočinok a zvládanie stresu zostať vnútri mladých aj po 50 a po 60 rokoch. Je dôležité sledovať ich zdravotný stav, a nie na spustenie malé vriedky pravidelne kontrolovaný lekári a nie prísť o život optimizmu.

Podpora click reklamy, Like a predplatiť, nechať komentár.

5 potraviny, ktoré pomáhajú udržiavať harmóniu a zdravie po 40

Našli sme spôsob, ako určiť pravdepodobnosť prežiť až 80 rokov

10 spôsobov, ako predĺžiť život

Užitočné informácie oHealth & LifeĎakujem!

Instagram story viewer