Prečo musíte jesť krevety, hovorí med2.
Čítať až do konca, aby čo najviac užitočných informácií.
Každý vie, že morské plody je veľmi dobré pre zdravie, ale krevety, pretože koncentrácia jódu, aby tento produkt vedúci okrem iného morské plody.
Rovnako ako vo všetkých ostatných morských rýb, kreviet v mnohých ľahko stráviteľných bielkovín.
V morských kôrovcov a mnoho užitočných omega-3 a omega-6 kyselín - základných látok pre zdravie srdca a krvných ciev.
Okrem toho, krevety pomáhajú v boji proti obezite obsahovať "dobrého" cholesterolu a sú schopní pomôcť telu zbaviť sa "zlý" cholesterol.
Najmä, chutné a zdravé kreviet, bez ohľadu na ich veľkosť a typ, obsahujú cenné vitamíny, makro a stopové prvky, a síce, sodík, zinok, železo, horčík, vápnik, draslík, horčík, selén, fosfor, jód, a vitamíny skupiny B, PP, E, A a D.
Tieto krevety sú detekované a rôzne biologicky aktívne látky, ako sú antioxidačné astaxantínu, ktorý je oveľa silnejší, než vo svojom účinku vitamínov A a E.
Ľudia, ktorí pravidelne konzumujú jedlá z kreviet, majú lepší imunitný systém, menej vystavení prechladnutia a respiračných ochorení.
Krevety dokonale uspokojiť hlad kvôli vysokému obsahu bielkovín, takže chudnutie sú jedným z najvýhodnejších druhov potravín.
Veľké množstvo vitamínu B12 v krevety napomáha vyrábať hemoglobín a vyživuje nervový systém.
Krevety zlepšiť stav pokožky, vlasov a nechtov. Bunky a tkanivá sú neustále aktualizované pod vplyvom silného prírodné karotenoidy astaxantínu, ktorý má antioxidačné vlastnosti a poskytuje krevety červená.
Ľudia s rakovinou tiež ukazuje použitie krevety. Ako súčasť kreviet sú pomerne silné antioxidanty, ale tiež pomáhajú znižovať pravdepodobnosť výskytu rôznych zhubných nádorov.
Veľmi užitočné pre tehotné ženy a kreviet. Po prvé, nemajú spôsobovať alergie, a za druhé - normalizovať metabolizmus a saturovať ženské telo pri plnení dieťa s cennými vitamínmi a minerálmi.
Krevety povzbudiť mužskú silu, inými slovami - na potenciu. Morské plody k dispozícii selén a zinok, ktoré môžu zvýšiť mužskú sexuálnu funkciu, obsiahnuté mastné aminokyseliny sú aktívne zapojené do vzniku požadovanej mužského látky - testosterón.
Podpora click reklamy, Like a predplatiť, nechať komentár.
Najnebezpečnejšie druhy rýb
8 Seafood, ktorí kupujú najčastejšie
12 druhov rýb, ktoré sú nebezpečné jesť
