Podľa vôňa šťastie viem, vôňa citrusových plodov, konkrétne pomaranča. Niet divu, že sa má za to, že sa pozdvihnúť náladu. Navrhujem variť lososa filé na plátky pomaranča s kôrou - to dopadá chutné a neobvyklé.
Čas pečenia - 30 minút
Počet porcií - 1
prísady
K realizácii plánovaného vzletu:
- filety z lososa - 100 g;
- oranžová - 3 segmenty;
- soľ - podľa chuti.
Žiadny olej iba ryby, korenie a pomaranča.
A pripraviť je výdatná a chutnú večeru v zhone na pomoc recept losos v teriyaki omáčke! Skúste to, budete milovať.
spôsob prípravy
1. Z pomaranč znížiť tri kruhy. Uhasiť je s vriacou vodou, aby sa odstránili horkosť možné, obsushivayut.
2. Odrezať dva plátky kôru.
3. Na oranžovom šírenie ľahko osolenej ryby, namočené v šťave jednej plátky pomaranča. Po stranách a posypeme pomarančovou kôrou.
4. Viazanie okrajov pergamenu, ktorý bude pečené ryby.
5. Piecť ryby s pomarančmi v rúre pri 200 ° C asi 15 až 17 minút.
Losos s pomarančmi ready. Flavorful, mäkké, šťavnaté ryby bude nádherný večeru, a to najmä pre tých, ktorí starostlivo sledujú postavu.
Páčilo sa mi misku? Potom si nenechajte ujsť nové, zaujímavé recepty - dať Like a objednať náš kanál!
