Predjedlo z pita s rybami, hubami a zeleninou

click fraud protection

Nedávno som mal rád svoj predjedlo s pita chlebom. V súčasnej dobe ako náplň Používam pečené ryby, huby a zeleninu.

Doba pečenia - 40 minút

Počet porcií - 1

prísady

  • pita - 1 ks;
  • ryby - 150 g;
  • maslo - podľa chuti;
  • paradajky - 1 ks;
  • uhorkou - 1 ks;
  • Cesnak - 1 klinček;
  • huby - 100 g;
  • cibuľa - pol kus;
  • Majonéza - 1,5 Nl ;.
  • krém - 1,5 Nl ;.
  • syr mozzarella - 30 g;
  • šalát - počet trojuholníkov;
  • perie cibule - podľa chuti.

spôsob prípravy

1. Aj upiecť ryby v predstihu. SPLIT ružový filet z lososa, ochutený korením a dajte do pekáča, ale nie len tak - najprv v pergamene, potom fólie. Na rybách a dať lyžičku masla, aby sa ukázalo, šťavnatejšie.

2. Losos Pečieme v rúre pri teplote 200 stupňov.

3. Po 20 minútach sa filet je úplne pripravený.

4. Nakrájame na kúsky.

5. Nasledujúce nakrájané paradajky a uhorky.

6. Brúsime cesnak a petržlen.

7. Kombinovať ingrediencie. Aj osmažte huby dopredu - mám asi 3 lyžice. l. Vyprážané šampiňóny a cibuľu v oleji, kým varené.

8. Pridajte omáčku - majonézy alebo kyslou smotanou.

9. Lavash listy rozreže na prúžky asi 10 cm. Mierne vzďaľuje od okraja, ležal listu hlávkového šalátu na to - časť náplne.

instagram viewer

10. Dokončiť syr mozzarella. To môže byť ako roštu a plátkom.

11. Zatvorte náplň, tvoriť trojuholník.

12. My smažiť svoje trojuholníky na panvici alebo zahrieva v rúre po dobu 5-6 minút.

Jedná sa o ružové krásky, ktoré sme získali. Ale čo je najdôležitejšie, že tento trojuholník sa nehanbí vziať so sebou do práce alebo na cestách - veľmi pohodlné a výživné. Dobrú chuť!

Nenechajte si ujsť nové zaujímavé recepty - dať 👍 a objednaťnáš kanál!
Instagram story viewer